山西洪洞大槐树举办乙巳年寒衣节祭祖大典|国产无人区码一码二码三mba
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中新网临汾11月20日电 (刘小红)11月20日,农历十月初一,是中国传统的寒衣节。当天,洪洞大槐树寻根祭祖园祭祖广场,乙巳年寒衣节祭祖大典如期举办。来自全国各地的移民后裔代表、文化学者、研学师生及游客市民们齐聚,以传统礼仪祭拜移民先祖,传承孝道美德,共话根祖情怀。

此次祭祖大典遵循国家级非物质文化遗产代表性项目“大槐树祭祖习俗”,依次推进“迎请神主”“敬香通神”“典帛安神”“敬献供品”“奠酒献礼”“敬致祝文”“敬献乐舞”“饮福受胙”“鞠躬辞神”等各项传统仪程。
国家级非遗代表性项目“大槐树祭祖习俗”传承人、洪洞大槐树寻根祭祖园董事长范忠义介绍,明代大槐树移民后,“大槐树祭祖习俗”应运而生。在洪洞老家,传承600年的“大槐树祭祖习俗”形成规范仪程。明代移民遗址洪洞大槐树寻根祭祖园,于每年清明、中元、寒衣三节,依仪程举办“祭祖大典”,移民后裔和游客自发参与。2008年,“大槐树祭祖习俗”被列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

近年来,洪洞大槐树寻根祭祖园将园区作为非遗传承展演阵地,推动非遗融入旅游。以传统节日为切入点,围绕“大槐树祭祖习俗”,打造“清明祭祖”“中元祭祖”“寒衣祭祖”等大型节令祭祖活动。同时,通过编演非遗演艺、打造非遗研学课程、出版文化书籍等形式,传承非遗内容、活化非遗展示。
如今,洪洞大槐树寻根祭祖园已成为全国以“寻根”和“祭祖”为主题的唯一民祭圣地,祭祖活动也成为连接故土与后裔的精神纽带,展现着海内外华人华侨的根祖情怀。

据了解,洪洞大槐树寻根祭祖园未来将积极推动构建大文旅发展格局,提升“回家”服务品牌和品质,不断夯实“根祖圣地”文化底蕴,打造“华人老家”精神原乡。(完)
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