临夏有约:半江碧浪半江浑,一阕史诗一阕歌|欧美第一黄网免费网站
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中新网兰州7月22日电 (艾庆龙)在甘肃临夏州永靖县,黄河与洮河交汇形成的独特景观,恰似当地“黄河大合唱”所演绎的双重韵味,既有黄河文化的厚重史诗感,又有全民欢唱的烟火歌声。
黄洮交汇,碧绿的黄河与橙黄的洮河以“Y”字形交汇,一清一浊对比强烈,“半江碧浪半江浑”的奇特景观尽显大自然的奇妙,这是永靖最具辨识度的自然名片。而在黄河岸畔的星河欢乐园,“黄河大合唱”正以歌声呼应着这份天地造化的神奇。
21日,夜幕刚为永靖的天空披上墨色,黄河边的风带着丝丝凉意奔向星河欢乐园,那里早已人声鼎沸,今夏最火的“黄河大合唱”激情开唱。现场,500个小板凳座无虚席,不少民众领着孩子站在一旁,挥动双手跟着节奏哼唱。

这场“黄河大合唱”自2024年起由永靖文旅部门创办,作为年度文旅活动项目,旨在“众乐”。不同于传统演出,观众席设有话筒,遇到喜欢的歌,谁都能拿起话筒一起唱,不在乎歌声是否悦耳,只为情感的流露。
“黄河大合唱”执行方负责人张生泰介绍说,演唱的歌手大多有本职工作,因对音乐的热爱相聚,如今,他们用歌声欢迎远方客人,希望大家能融入这座小城的生活。
领唱歌手孔德慧是当地音乐爱好者,在她看来,这个舞台意义非凡,一方面,它为自己提供了展示音乐才华的机会;另一方面,能借此向外界展现家乡人民对音乐的热忱。而用擅长的歌唱方式,迎接来自各地的游客,更让她觉得这份参与充满价值。
为保障活动顺利开展,星河欢乐园副主任陈理菊表示,他们协调地方,还引入特色景区元素,打破传统观演模式,让游客在畅享田园风光的同时,近距离感受艺术魅力。
永靖县文体广电和旅游局局长杨志飞称,刘家峡国家级旅游度假区的核心是黄河文化。“黄河大合唱”作为表达对黄河热爱的舞台,要让游客不只是“浪一下”,而是住两天,融入当地人生活,体验西北生活方式。
据悉,永靖有着深厚的文化底蕴,黄河以独特的“S”形流经县域107公里,形成炳灵峡、刘家峡、盐锅峡三大峡谷景观,孕育了黄河文化、丝路文化、恐龙文化、石窟文化、水电文化等。
当地对音乐的热爱体现在方方面面,黄河花堤内,各色鲜花中竖立着花儿歌曲的牌子,手机扫码便能听到花儿;每年当地都会对外发布自己创作的文旅歌曲,当地KTV开机的第一首歌便是该首歌曲。

当地媒体刊文称,这场黄河边的合唱,没有刻意宣传,却凭着最朴素的快乐打动人心,每个人都能找到属于自己的治愈瞬间,让平凡的日常被歌声点亮,让夏夜的浪漫藏在每一个会心的笑容里。
其实,当这些发自内心的歌声乘着黄河的风飘散,恰好与“半江碧水半江浑”的自然奇观交相辉映,共同编织出当地独特的魅力所在。
此前,中国气象局在2025年全国暑期文化和旅游消费季主场活动中发布16条全国暑期避暑旅游路线,在“川陇云端牧凉古道”路线中,永靖黄河三峡、和政松鸣岩风景名胜区纳入国家级避暑推荐体系。(完)
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