香港廉政公署:将继续配合国家发展及反腐政策 全力打击贪污|无码欧美精品一区二区免费式影视
中新网香港7月16日电 香港廉政公署(简称“廉署”)16日发表新一份年报,以“丰盛的金禧年”总结去年的反贪成果。年报指出,廉署将继续配合国家发展及反腐政策,全力打击贪污,维护香港的廉洁和法治。

香港特区行政会议成员、立法会议员及廉署贪污问题咨询委员会主席陈健波当日向香港特区立法会提交《廉政公署2024年年报》时指出,2024年是廉署成立50周年的重要里程。他赞许廉署去年在本地及国际反贪领域上不断突破限制,成功扩大并深化廉署在海内外推动的反贪协作。香港的反贪表现得到国际认同。
根据由“透明国际”发表的《2024年清廉指数》,香港的廉洁程度是亚太区最好表现的地区之一。另据最新发布的《2025年世界竞争力年报》,香港整体竞争力排名上升两位至全球第三,在“行贿和贪污不存在”的指标方面,香港位列全球第四、亚太区首位。陈健波表示,以上排名反映廉署工作的成效,也是香港拥有稳健法治及有效反贪制度的实证。
香港廉政专员胡英明在年报中表示,廉署通过与国际反贪局联合会、香港国际廉政学院组成的“反贪铁三角”,与各地反贪同侪加强伙伴合作,为全球反贪事业作出积极贡献。
胡英明说,反贪腐是国家政策,也是全球共同目标。廉署以“成为国际公认的反贪典范”为愿景,巩固香港廉洁都会美誉,并会继续通过“反贪铁三角”,促进全球廉政建设合作,向国际社会说好中国故事、说好“一国两制”故事、说好香港故事,构建廉署下一个更辉煌的50年。(完)
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