湖南益阳“板凳上的追光者”：助人让我找到生命价值|久久久久无码国产精品不卡
1. 海外华人皇冠2024款最新
2. 4399在线观看免费高清电视剧
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
4. 四姐视频在线观看电视剧最新更新
5. 老年夫妻同房干涩没水怎么治
中新网益阳7月23日电 (陈浩军 何关 汤渊)7月23日上午11时，湖南益阳市赫山区赫山街道银东社区益老食堂内，曾建辉一脸微笑地手持打卡机给前来用餐的居民录入信息。眼尖的他发现有位老人蹒跚着走了进来，连忙挪动着小板凳，引导老人入座，并提醒食堂工作人员帮他打好餐。
62岁的曾建辉是名“玻璃娃娃”，身高不足1.3米。虽然行动需要依靠板凳或轮椅，但他始终活跃在社区服务第一线。从益老食堂的暖心服务到公益义卖的忙碌身影，再到社区巡逻的坚持守护，这位“板凳上的追光者”用行动诠释着生命的光与热。
“我这辈子总被人帮着，就想能为大家做点啥”
6岁那年，曾建辉被确诊为先天性脆骨症(俗称“玻璃娃娃”)，即使是轻微的碰撞与摔倒也能导致骨折。他的身高永远停留在孩童模样，行走只能依靠板凳。“板凳磨损得快，父亲特意为我做过一条铁板凳，虽然笨重不便，却承载着最厚重的父爱。”回忆往事，他的眼中闪着温暖的光。
面对命运的考验，曾建辉始终保持着乐观坚韧的生活态度。“日子再难，笑着过也是一天。”成年后，他进入原益阳地区国营化肥厂工作，努力工作总想着不成为家人负担。然而生活再次给他考验：企业改制让下岗，妻子又因难产离世。这个坚强的男人既当爹又当妈，艰辛将儿子抚养成人。如今，儿子大学毕业并顺利就业，成了他最大的骄傲。
残障人士要撑起一个家，很难。庆幸的是，父子俩一路走来，得到了许多帮助。逢年过节，社区总是上门看望慰问；儿子依靠助学金完成大学学业，学费、生活费也被学校减免。“我这辈子，总被人帮着。这些温暖，我都记在心里，就想着，我能为大家做点啥……”曾建辉感激地说。
“只要听到板凳声，我们就知道是他来了”
曾建辉是银东社区的热心人。社区为了发动居民参与社区基层事务治理，建立起微信网格群，曾建辉总是第一时间关注群内动态。看到招募义务巡逻志愿者的消息，他毫不犹豫报了名。
每天晚饭后，他搬着板凳出发，带领巡逻队伍穿行在社区小巷，用洪亮的声音向居民宣传防火、防盗知识。遇到防赌、防毒专项行动，他又化身“代言人”。“只要听到板凳声，我们就知道是他来了。”居民提起曾建辉，赞不绝口。
为帮助残障人士就业，社区打造了“益馨家园”，组织志愿者教授绢花、十字绣等手工艺，可产品销售成了难题。曾建辉主动请缨，与志愿者陈绍球一起，推着小车到公园、市场叫卖。
“纯手工制作，精美又实惠！”靠板凳“行走”的他吸引了不少市民驻足，纷纷扫码购买。看着一件件作品被买走，伙伴们激动不已，想请他吃饭表示感谢，曾建辉却摆摆手：“你们靠双手挣钱，比请我吃饭更让我高兴！”
“帮别人的时候，我也觉得自己有用”
为解决社区行动不便老人、独居老人用餐难题，银东社区依托民政资助办起了“益老食堂”。为更好服务用餐居民，社区招募志愿者，曾建辉第一个报了名。考虑到其实际情况，社区安排他负责用餐人数录入打卡登记。
曾建辉把站好益老食堂“暖心岗”当作最大的事。每天上午10时，他搬着小板凳准点出现在食堂，总是一脸微笑地手持打卡器，录入用餐人数相关信息。为便于社区核查，除了电子设备“打卡”外，他还要在工作台账上，仔细记录下用餐居民分属何种类别，享受哪种补贴。
面对刷脸打卡遇到困难的老人，他总是耐心指导，直到每位老人都顺利完成。“我虽然手脚慢点，但用心做事一样能把工作做好。”细心的他还主动为行动不便的老人取餐具、打饭菜，用行动温暖着每位就餐者。
2024年9月的一天，曾建辉发现老顾客陶爱国前来用餐时言语含糊、行动迟缓。更让他担心的是，老人连续两天都没来食堂。他立即拨打老人电话却无人接听，便马上向社区反映情况。社区工作人员上门查看时，发现老人因突发脑梗虚弱地躺在床上，及时送医救治，最终使老人转危为安。
康复后的陶爱国专程来到食堂，紧紧握住曾建辉的手，哽咽着连声道谢。“帮别人的时候，我也觉得自己有用，心里特别高兴。”曾建辉眼中闪着感动的泪光。
“曾叔的付出感动了整个社区。”银东社区党支部书记、居委会主任杨一舟说，他不仅多次被评为“最美社区人”，更带动了更多人加入志愿服务队伍，让社区充满温暖与正能量。(完)
shanzhaganpaoshuidegongxiaoyuzuoyongshanzhagan，zuoweiyizhongchangjiandejiankangshipin，jinnianlaishoudaoleyuelaiyueduorendeguanzhu。qipaoshuiyinyongdefangshi，jijiandanyoufangbian，nenggouchongfenfahuishanzhadeyingyangjiazhi。benwenjiangtantaoshanzhaganpaoshuidegongxiaoyuzuoyong，renweiqiduicujinjiankangyouzhexianzhudejijiyingxiang。shouxian，shanzhaganfuhanduozhongyingyangchengfen，ruweishengsuC、huangtongleiwuzhiheyoujisuandeng。zhexiechengfenbujinnenggouzengqiangmianyili，haiyouzhuyukangyanghua，yanhuanshuailao。jiangshanzhaganpaoshui，nenggougenghaodishifangzhexieyingyangchengfen，shiqigengyibeirentixishou，congertigaoshentidemianyili，jianshaojibingdefasheng。qici，shanzhaganyouzhuyucujinxiaohua。xiandairenshenghuojiezoukuai，yinshixiguanwangwangbuguilv，daozhixiaohuabuliangdeqingkuanglvjianbuxian。shanzhajuyoucujinweiyefenmihezengqiangweichangrudongdezuoyong，nenggoubangzhuxiaohua、jieni，youqishihezaifengshengdeyinshihouyinyong。jiangshanzhaganpaoshui，jinenggouqingxinkouqi，younengbangzhuxiaohua，huanjieyinjinshiguoduoeryinqidebushi。ciwai，shanzhaganhaibeirenweiyouzhuyujiangdixuezhihexueya。duiyuzhonglaonianrenqun，xinnaoxueguanjibingdefengxianjiaogao，ershanzhagandeyouxiaochengfenkeyibangzhugaishanxueyexunhuan、jiangdidanguchunshuiping，jinerjianshaoxinnaoxueguanjibingdefasheng。richangyinyongshanzhapaoshui，keyizuoweiyizhongfuzhubaojiancuoshi，zhidetuiguang。zuihou，shanzhaganpaoshuidekougansuan山(shan)楂(zha)干(gan)泡(pao)水(shui)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)山(shan)楂(zha)干(gan)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)食(shi)品(pin)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)受(shou)到(dao)了(le)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)人(ren)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)泡(pao)水(shui)饮(yin)用(yong)的(de)方(fang)式(shi)，(，)既(ji)简(jian)单(dan)又(you)方(fang)便(bian)，(，)能(neng)够(gou)充(chong)分(fen)发(fa)挥(hui)山(shan)楂(zha)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)山(shan)楂(zha)干(gan)泡(pao)水(shui)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)认(ren)为(wei)其(qi)对(dui)促(cu)进(jin)健(jian)康(kang)有(you)着(zhe)显(xian)著(zhu)的(de)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)首(shou)先(xian)，(，)山(shan)楂(zha)干(gan)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)黄(huang)酮(tong)类(lei)物(wu)质(zhi)和(he)有(you)机(ji)酸(suan)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)抗(kang)氧(yang)化(hua)，(，)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)。(。)将(jiang)山(shan)楂(zha)干(gan)泡(pao)水(shui)，(，)能(neng)够(gou)更(geng)好(hao)地(di)释(shi)放(fang)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)使(shi)其(qi)更(geng)易(yi)被(bei)人(ren)体(ti)吸(xi)收(shou)，(，)从(cong)而(er)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)减(jian)少(shao)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)山(shan)楂(zha)干(gan)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)。(。)现(xian)代(dai)人(ren)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)快(kuai)，(，)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)往(wang)往(wang)不(bu)规(gui)律(lv)，(，)导(dao)致(zhi)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)的(de)情(qing)况(kuang)屡(lv)见(jian)不(bu)鲜(xian)。(。)山(shan)楂(zha)具(ju)有(you)促(cu)进(jin)胃(wei)液(ye)分(fen)泌(mi)和(he)增(zeng)强(qiang)胃(wei)肠(chang)蠕(ru)动(dong)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)、(、)解(jie)腻(ni)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)在(zai)丰(feng)盛(sheng)的(de)饮(yin)食(shi)后(hou)饮(yin)用(yong)。(。)将(jiang)山(shan)楂(zha)干(gan)泡(pao)水(shui)，(，)既(ji)能(neng)够(gou)清(qing)新(xin)口(kou)气(qi)，(，)又(you)能(neng)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)，(，)缓(huan)解(jie)因(yin)进(jin)食(shi)过(guo)多(duo)而(er)引(yin)起(qi)的(de)不(bu)适(shi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)山(shan)楂(zha)干(gan)还(hai)被(bei)认(ren)为(wei)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)和(he)血(xue)压(ya)。(。)对(dui)于(yu)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)群(qun)，(，)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)较(jiao)高(gao)，(，)而(er)山(shan)楂(zha)干(gan)的(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)、(、)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)进(jin)而(er)减(jian)少(shao)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)日(ri)常(chang)饮(yin)用(yong)山(shan)楂(zha)泡(pao)水(shui)，(，)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)辅(fu)助(zhu)保(bao)健(jian)措(cuo)施(shi)，(，)值(zhi)得(de)推(tui)广(guang)。(。)最(zui)后(hou)，(，)山(shan)楂(zha)干(gan)泡(pao)水(shui)的(de)口(kou)感(gan)酸(suan)