中越共创交响乐 奏友谊长青乐章|亚洲国产一区二区三区
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中新社南宁10月26日电 (黄令妍)作为第十四届中国—东盟(南宁)音乐周重要活动,交响乐《友谊长青》中国、越南联合创作交响乐新作品专场音乐会26日晚在广西文化艺术中心上演。该音乐会由中越音乐家携手打造,以音乐为媒,谱写两国友谊篇章。
今年是中越建交75周年。本场音乐会所有作品均为今年新作,以交响乐诠释“共饮一江水”的深厚情谊,为观众打造一场兼具艺术高度与文化温度的跨国音乐盛宴。
音乐会由中国著名指挥家、广西艺术学院教授蔡央执棒,分为《共饮一江水》《岁月弦歌》《文脉同行》《友谊长青》四个乐章,共十首作品,全方位呈现中越音乐文化的碰撞与交融。其中,越南著名作曲家、越南文联主席杜洪军创作的《红河·长江共奔大海》幻想交响曲,融合越南歌曲《红河》与中国歌曲《长江之歌》的旋律,以交响笔法描绘两河奔流入海的壮阔图景,体现两国人民携手迈向和平、繁荣的美好未来。
音乐会演唱者之一的杜氏清花曾在广西艺术学院、中国音乐学院学习,现就职于越南军队文化艺术大学。杜氏清花当天表示,越中两国山水相连,回到越南后她没有停止学习中国文化,目前正将在中国所学传授给越南学生。“音乐有着强大的力量,虽然无法听懂不同语言的歌词,却可以在音乐中感受到文化交流互鉴的魅力。”
今年11月,该专场音乐会还将赴越南胡志明市展演,延续中越友谊之声。(完)
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