体检查出它别不在意，小心拖成癌！你家厨房可能就是诱发的高风险场地|少妇久久久久久久久久
在我国
目前每年新发肺癌约240万人
因肺癌死亡约180万人
并且女性患肺癌几率
也在不断提高
查出肺结节别不在意
小心拖成癌！
诱发的高风险场地
可能就在你家厨房
快跟着小圈一起来看看吧～
01
肺癌的发生
与以下因素有关
肺癌的3个高危因素
长期吸烟：
长期吸烟是肺癌的第一高危因素，也是最主要的因素。
香烟吸到肺里面，时间一长，就会造成肺的变性。这种变性大概分为两种，一种可能会直接变为恶性，另外一种虽然没有直接变成恶性，但肺可能会出现实变，造成肺气肿，同样不利于肺部健康。
健康小贴士：
1.吸烟吸得越多，对肺的伤害越大。
2.除了吸烟，还要警惕二手烟、三手烟对肺造成的伤害。
家族史：
疾病的发生，与内在因素、外在因素的共同作用脱不开关系。
内在因素：
也就是基因背景。
外在因素：
也就是恰好诱发疾病的因素。
比如，有的人吸了一辈子烟，也没有得肺癌，那么说明他的基因背景比较好。而有的人本身就具有肺癌基因，而自己又恰好抽烟，那么就会导致肺癌、肺气肿等疾病发生。
所以对于一般人群来说，吸烟既不能得到好处，又有可能会导致肺癌等恶性疾病发生，不如不吸烟。
肺部慢性疾病：
比如有慢性肺结核、慢性阻塞性肺疾病的人群，由于长期免疫作用或者长期炎症刺激，跟肿瘤的关系就密切了很多。
健康小贴士：
肺癌是肿瘤当中，发病率、死亡率最高的一个癌种，其早期症状不典型，所以被发现时常常已经发展到了中晚期，建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。
注意：长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质吸入到体内后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。
✅ 正确做法：
1.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反复烹炸；
2.选购抽油烟机要从风量 (决定排油烟的速度)，风压(抗倒吸的能力)，环境噪声几方面考虑；
3.抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
4.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
查出肺结节别不在意
小心拖成癌
肺结节是影像学上，一个局灶性、类圆形、密度增高的阴影。
肺结节出现的原因有很多，可能与肺部肿瘤、长期慢性炎症、肺结核、肺部感染史等原因有关。
实性结节：
密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
磨玻璃结节：
密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。
混合密度结节：
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节。
肺结节恶性概率：
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，因为肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从以下3个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
● 良性肺结节恶变几率小。
● 6～8毫米的肺结节，需要密切关注、遵医嘱定期检查，如果肺结节缓慢生长，密度却在不断增加，特别是出现了实性区，就需要提高警惕，及时干预。
● 1厘米以上的肺结节需要治疗。
健康小贴士：
随着科学技术的发展，肺癌在早筛、早诊、早治疗方面都在不断进步，不论是药物治疗还是无管微创等手术治疗，目前都取得了比较好的疗效，患者一定要有信心。
做好这4点
帮你远离肺结节、肺癌
不吸烟：
烟草是导致肺部疾病的主要凶手，戒烟越早，身体获益越大，还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼：
每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛：
我们的肺每时每刻都在“工作”，都在过滤空气，所以肺会跟外界的很多理化因素发生作用。
建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。千万不要觉得自己平时身体很好，也不吸烟，就不是肺癌高危人群，从而忽视了肺癌早期筛查。
目前低剂量螺旋CT可以跟AI(人工智能)和血浆DNA甲基化结合起来，使诊断准确性提高很多，未来还有可能通过“口呼气”的方式进行肺癌早筛。
肺部健康小贴士
1.肺癌的3个高危因素：
长期吸烟、家族史、肺部慢性疾病。
2.长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。
3.肺结节恶性概率：
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
4.做好这4点，帮你远离肺结节、肺癌：
不吸烟、多吃水果蔬菜、加强体育锻炼、重视肺癌早筛。
zhongzhiyazuoweiyizhongxiandaiyachixiufufangfa，jinnianlaishoudaoyuelaiyueduorendeguanzhu。guanyu“zhongzhiyaduoshaoqianyike”dewenti，xuduorendouyouyiwen，youqishi2022niandejiagezoushigengshiyinfaleguangfantaolun。zaiwokanlai，zhongzhiyadejiagesuiranzaiduanqineikenengxiandejiaogao，dancongchangqidejiankangheshenghuozhiliangjiaodulaikan，qishijijiazhishibukehushide。shouxian，zhongzhiyadefeiyongtongchanghangaileduoxiangfuwu，baokuoshuqianjianzha、zhiyashoushu、yijishuhoudesuifangheweihudeng，zhexiedouxuyaozhuanyedeyakeyishenghexiangyingdeyiliaosheshizhichi。youyujishudebuduanjinbuhecailiaodegengxin，zhongzhiyadezhiliangdedaolexianzhutisheng，shiyongdecailiaorutaihejindeng，bujinjuyouhenhaodeshengwuxiangrongxing，hainengyouxiaoyanchangshiyongshouming。yinci，suiranupfrontdefeiyongjiaogao，dancongchangyuanlaikan，zhongzhiyadenaiyongxingheshushiganhuidailaigenghaodetouzihuibao。qici，queyaduishenghuozhiliangdeyingxiangburongxiaoqu。wulunshizaiyinshixiguan，haishizaishejiaohuodongzhong，queyadouhuidailaizhuduokunrao。zhongzhiyanenggouhuifuzhengchangdejujiaogongneng，youzhuyugaishanyingyangsheru，yenenggaishanzixinxin，cujingerenshejiao。yinci，zaipingguzhongzhiyadefeiyongshi，chuleshuzibenshen，gengyinggaiguanzhuqidailaideshenghuogaibianhejiankangshouyi。zuihou，suiran2022niandezhongzhiyajiageyindiqu、yishengjingyanheyiyuanjibiedengyinsuyousuobutong，danxiaofeizheyinglixingkandaizheyitouzi。xuanzezhengguideyiliaojigouhejingyanfengfudeyisheng，suiranzaichuqitourujiaoda，danquenengzaihouxujianshaoqianzaideyiliaofengxianhejingjifudan。zongshangsuoshu，suiranzhongzhiyafeiyongjiaogao种(zhong)植(zhi)牙(ya)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)现(xian)代(dai)牙(ya)齿(chi)修(xiu)复(fu)方(fang)法(fa)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)人(ren)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)关(guan)于(yu)“(“)种(zhong)植(zhi)牙(ya)多(duo)少(shao)钱(qian)一(yi)颗(ke)”(”)的(de)问(wen)题(ti)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)都(dou)有(you)疑(yi)问(wen)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)2(2)02(2)2(2)年(nian)的(de)价(jia)格(ge)走(zou)势(shi)更(geng)是(shi)引(yin)发(fa)了(le)广(guang)泛(fan)讨(tao)论(lun)。(。)在(zai)我(wo)看(kan)来(lai)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)虽(sui)然(ran)在(zai)短(duan)期(qi)内(nei)可(ke)能(neng)显(xian)得(de)较(jiao)高(gao)，(，)但(dan)从(cong)长(chang)期(qi)的(de)健(jian)康(kang)和(he)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)角(jiao)度(du)来(lai)看(kan)，(，)其(qi)实(shi)际(ji)价(jia)值(zhi)是(shi)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)。(。)首(shou)先(xian)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)通(tong)常(chang)涵(han)盖(gai)了(le)多(duo)项(xiang)服(fu)务(wu)，(，)包(bao)括(kuo)术(shu)前(qian)检(jian)查(zha)、(、)植(zhi)牙(ya)手(shou)术(shu)、(、)以(yi)及(ji)术(shu)后(hou)的(de)随(sui)访(fang)和(he)维(wei)护(hu)等(deng)，(，)这(zhe)些(xie)都(dou)需(xu)要(yao)专(zhuan)业(ye)的(de)牙(ya)科(ke)医(yi)生(sheng)和(he)相(xiang)应(ying)的(de)医(yi)疗(liao)设(she)施(shi)支(zhi)持(chi)。(。)由(you)于(yu)技(ji)术(shu)的(de)不(bu)断(duan)进(jin)步(bu)和(he)材(cai)料(liao)的(de)更(geng)新(xin)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)质(zhi)量(liang)得(de)到(dao)了(le)显(xian)著(zhu)提(ti)升(sheng)，(，)使(shi)用(yong)的(de)材(cai)料(liao)如(ru)钛(tai)合(he)金(jin)等(deng)，(，)不(bu)仅(jin)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)生(sheng)物(wu)相(xiang)容(rong)性(xing)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)延(yan)长(chang)使(shi)用(yong)寿(shou)命(ming)。(。)因(yin)此(ci)，(，)虽(sui)然(ran)u(u)p(p)f(f)r(r)o(o)n(n)t(t)的(de)费(fei)用(yong)较(jiao)高(gao)，(，)但(dan)从(cong)长(chang)远(yuan)来(lai)看(kan)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)耐(nai)用(yong)性(xing)和(he)舒(shu)适(shi)感(gan)会(hui)带(dai)来(lai)更(geng)好(hao)的(de)投(tou)资(zi)回(hui)报(bao)。(。)其(qi)次(ci)，(，)缺(que)牙(ya)对(dui)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)的(de)影(ying)响(xiang)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)在(zai)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)，(，)还(hai)是(shi)在(zai)社(she)交(jiao)活(huo)动(dong)中(zhong)，(，)缺(que)牙(ya)都(dou)会(hui)带(dai)来(lai)诸(zhu)多(duo)困(kun)扰(rao)。(。)种(zhong)植(zhi)牙(ya)能(neng)够(gou)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)的(de)咀(ju)嚼(jiao)功(gong)能(neng)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)营(ying)养(yang)摄(she)入(ru)，(，)也(ye)能(neng)改(gai)善(shan)自(zi)信(xin)心(xin)，(，)促(cu)进(jin)个(ge)人(ren)社(she)交(jiao)。(。)因(yin)此(ci)，(，)在(zai)评(ping)估(gu)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)时(shi)，(，)除(chu)了(le)数(shu)字(zi)本(ben)身(shen)，(，)更(geng)应(ying)该(gai)关(guan)注(zhu)其(qi)带(dai)来(lai)的(de)生(sheng)活(huo)改(gai)变(bian)和(he)健(jian)康(kang)收(shou)益(yi)。(。)最(zui)后(hou)，(，)虽(sui)然(ran)2(2)02(2)2(2)年(nian)的(de)种(zhong)植(zhi)牙(ya)价(jia)格(ge)因(yin)地(di)区(qu)、(、)医(yi)生(sheng)经(jing)验(yan)和(he)医(yi)院(yuan)级(ji)别(bie)等(deng)因(yin)素(su)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)，(，)但(dan)消(xiao)费(fei)者(zhe)应(ying)理(li)性(xing)看(kan)待(dai)这(zhe)一(yi)投(tou)资(zi)。(。)选(xuan)择(ze)正(zheng)规(gui)的(de)医(yi)疗(liao)机(ji)构(gou)和(he)经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的(de)医(yi)生(sheng)，(，)虽(sui)然(ran)在(zai)初(chu)期(qi)投(tou)入(ru)较(jiao)大(da)，(，)但(dan)却(que)能(neng)在(zai)后(hou)续(xu)减(jian)少(shao)潜(qian)在(zai)的(de)医(yi)疗(liao)风(feng)险(xian)和(he)经(jing)济(ji)负(fu)担(dan)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)虽(sui)然(ran)种(zhong)植(zhi)牙(ya)费(fei)用(yong)较(jiao)高(gao)