湖南推行“减盐减油”三年行动计划 守护舌尖上的健康|又硬又粗进去爽A片免费无码安娜
1. 又粗又硬是成语吗
中新网长沙7月25日电 (付敬懿 张清怡)“香辣鲜香”的湘菜是湖南独具特色的名片，但湖南民众在大饱口福的同时，日均盐摄入量超《中国居民膳食指南》推荐量2倍，油摄入量超64%，藏着“吃得险”的健康隐患。2025至2027年，湖南将推行“减盐减油”专项行动计划，倡导从“少吃一勺盐、少放半勺油”开始，让湘菜在保留美味的同时，守护舌尖上的健康。
“湖南省普及健康生活方式 推行‘减盐减油’专项行动”新闻发布会25日在长沙举行。未来三年，湖南将以硬举措冲刺“两降三提高”硬目标：实现居民盐油摄入量降10%，肥胖率、高血压患病率下降增速；推动居民健康素养提高到40%，营养健康知识率提高到32%，人均预期寿命提高到80岁。
《“健康中国2030”规划纲要》将“三减三健”列为全民健康生活方式行动的核心内容。自2024年10月起，湖南掀起“减盐减油”热潮。从理念更新的“全面倡导”到各行各业的“全民行动”，从重油重辣的“饕餮大餐”到“减盐减油”的本味臻鲜，湖南省卫生健康委作为推进“减盐减油”行动的牵头部门，积极协调宣传、财政、教育、商务、市监等部门开展了一些基础性工作。
本次推行“减盐减油”的三年行动计划，湖南将精心策划减盐减油“6项18条举措”，可概括为“1256”行动计划，即构建一个全域多维的健康科普宣传体系，制定“减盐减油”新湘菜地方标准、《营养健康餐厅建设管理规范》地方标准等两个标准。
“减盐减油”行动计划聚焦五类人群：食品和餐饮行业从业人员，包括湘菜大师、配餐员等，着力提升其健康营养烹饪技能；家庭主厨，通过推广控量工具，强化家庭健康烹饪意识，让家庭成为健康饮食习惯的主阵地；中小学生，从娃娃抓起培养清淡口味，带动家庭共同参与；慢性病患者，将减盐减油和家庭医生签约重点人群管理一体推进，推广高血压、高血脂等食养指南；营养指导员，推进集中供餐场所配备营养指导员，提供专业营养指导。
“减盐减油”行动计划拓展六类应用场景：在大型商超，引导开设低盐、低脂肪食品专柜；在食品企业，支持开发、推广低钠低脂食品和调味品，从源头减少盐油摄入；在餐饮网络平台，倡导设置“减盐减油”健康提醒弹窗及选项模块等功能，引导消费选择；在医疗卫生机构、学校、宾馆酒店等场所及家庭，推广配置体重秤，统筹推进减盐减油和体重管理。
同时，在推广食品营养声称和正面营养标识方面，帮助消费者快速识别健康产品；在加强监测和科学研究方面，通过多学科联合攻关，研发“减盐减油”复合调味品、智能健康产品，开展人群膳食调查及营养健康状况监测，动态调整工作举措。(完)
###huangbaidegongxiaozuoyongyuzhuzhidajiahao！jintianxianghedajiafenxiangyizhongfeichangyouyongdezhongcaoyao——huangbai。suirantademingzikenengbutaixiangliang，dantazaizhongyiyaozhongdediweikeshiburongxiaoqudeo！####shenmeshihuangbai？shouxian，huangbaiyoujiao“huangbaishupi”，tashizhiwuhuangbaideganzaoshupi，zhuyaofenbuzaiwoguonanfangdiqu。huangbaideyansechengxianchupiaoliangdehuangse，geirenyizhongwennuandeganjiao。chulewaiguanxiyinren，huangbaideyaoyongjiazhigengshirangrenjingtan。####huangbaidezhuyaogongxiao1.**qingrezaoshi**：huangbaijuyouhenhaodeqingrezuoyong，tebieshiheyongyushireyinqidezhengzhuang，birukouqiangkuiyang、cuochuangdeng，tanengbangzhuxiaoyan，jianqinghongzhong，lingjifuhuifujiankang。2.**kangjunxiaoyan**：huangbaidekangjunxiaoguoxianzhu，duiyuyixieyouxijunyinqideyanzheng，huangbaiyeshihenhaodexuanze，nenggoukuaisuhuanjiebushi。3.**jianghuojiedu**：zaixiaji，henduorenrongyishanghuo，huangbainengyouxiaobangzhujianghuo，huanjiehoulongtong、bianmidengwenti，bangzhushentidadaoyinyangpingheng。4.**fuzhuzhiliaotangniaobing**：xiandaiyanjiubiaoming，huangbaizhongdeyixiechengfenkenengduitangniaobingyoufuzhuzhiliaoxiaoguo，nenggoubangzhuwendingxuetangshuiping，zhideguanzhu！####zhuzhifanweihuangbaishiyongyuduozhongqingkuang，youqishi：-**shireyinqidepifubing**：rushizhen、cuochuangdeng。-**changweibushi**：rufuxie、shiyubuzhendengzhengzhuang。-#(#)#(#)#(#)黄(huang)柏(bai)的(de)功(gong)效(xiao)作(zuo)用(yong)与(yu)主(zhu)治(zhi)大(da)家(jia)好(hao)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)种(zhong)非(fei)常(chang)有(you)用(yong)的(de)中(zhong)草(cao)药(yao)—(—)—(—)黄(huang)柏(bai)。(。)虽(sui)然(ran)它(ta)的(de)名(ming)字(zi)可(ke)能(neng)不(bu)太(tai)响(xiang)亮(liang)，(，)但(dan)它(ta)在(zai)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong)的(de)地(di)位(wei)可(ke)是(shi)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)的(de)哦(o)！(！)#(#)#(#)#(#)#(#)什(shen)么(me)是(shi)黄(huang)柏(bai)？(？)首(shou)先(xian)，(，)黄(huang)柏(bai)又(you)叫(jiao)“(“)黄(huang)柏(bai)树(shu)皮(pi)”(”)，(，)它(ta)是(shi)植(zhi)物(wu)黄(huang)柏(bai)的(de)干(gan)燥(zao)树(shu)皮(pi)，(，)主(zhu)要(yao)分(fen)布(bu)在(zai)我(wo)国(guo)南(nan)方(fang)地(di)区(qu)。(。)黄(huang)柏(bai)的(de)颜(yan)色(se)呈(cheng)现(xian)出(chu)漂(piao)亮(liang)的(de)黄(huang)色(se)，(，)给(gei)人(ren)一(yi)种(zhong)温(wen)暖(nuan)的(de)感(gan)觉(jiao)。(。)除(chu)了(le)外(wai)观(guan)吸(xi)引(yin)人(ren)，(，)黄(huang)柏(bai)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)更(geng)是(shi)让(rang)人(ren)惊(jing)叹(tan)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)黄(huang)柏(bai)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)1(1).(.)*(*)*(*)清(qing)热(re)燥(zao)湿(shi)*(*)*(*)：(：)黄(huang)柏(bai)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)清(qing)热(re)作(zuo)用(yong)，(，)特(te)别(bie)适(shi)合(he)用(yong)于(yu)湿(shi)热(re)引(yin)起(qi)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)比(bi)如(ru)口(kou)腔(qiang)溃(kui)疡(yang)、(、)痤(cuo)疮(chuang)等(deng)，(，)它(ta)能(neng)帮(bang)助(zhu)消(xiao)炎(yan)，(，)减(jian)轻(qing)红(hong)肿(zhong)，(，)令(ling)肌(ji)肤(fu)恢(hui)复(fu)健(jian)康(kang)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)抗(kang)菌(jun)消(xiao)炎(yan)*(*)*(*)：(：)黄(huang)柏(bai)的(de)抗(kang)菌(jun)效(xiao)果(guo)显(xian)著(zhu)，(，)对(dui)于(yu)一(yi)些(xie)由(you)细(xi)菌(jun)引(yin)起(qi)的(de)炎(yan)症(zheng)，(，)黄(huang)柏(bai)也(ye)是(shi)很(hen)好(hao)的(de)选(xuan)择(ze)，(，)能(neng)够(gou)快(kuai)速(su)缓(huan)解(jie)不(bu)适(shi)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)降(jiang)火(huo)解(jie)毒(du)*(*)*(*)：(：)在(zai)夏(xia)季(ji)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)容(rong)易(yi)上(shang)火(huo)，(，)黄(huang)柏(bai)能(neng)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)降(jiang)火(huo)，(，)缓(huan)解(jie)喉(hou)咙(long)痛(tong)、(、)便(bian)秘(mi)等(deng)问(wen)题(ti)，(，)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)达(da)到(dao)阴(yin)阳(yang)平(ping)衡(heng)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)糖(tang)尿(niao)病(bing)*(*)*(*)：(：)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)黄(huang)柏(bai)中(zhong)的(de)一(yi)些(xie)成(cheng)分(fen)可(ke)能(neng)对(dui)糖(tang)尿(niao)病(bing)有(you)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)稳(wen)定(ding)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)值(zhi)得(de)关(guan)注(zhu)！(！)#(#)#(#)#(#)#(#)主(zhu)治(zhi)范(fan)围(wei)黄(huang)柏(bai)适(shi)用(yong)于(yu)多(duo)种(zhong)情(qing)况(kuang)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)：(：)-(-)*(*)*(*)湿(shi)热(re)引(yin)起(qi)的(de)皮(pi)肤(fu)病(bing)*(*)*(*)：(：)如(ru)湿(shi)疹(zhen)、(、)痤(cuo)疮(chuang)等(deng)。(。)-(-)*(*)*(*)肠(chang)胃(wei)不(bu)适(shi)*(*)*(*)：(：)如(ru)腹(fu)泻(xie)、(、)食(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)-(-)