中外人士“岳阳楼日”共话跨越国界“忧乐精神”|黑人大鷄巴XXX高湖
中新网岳阳11月4日电 (傅煜 李盈)979年前,北宋文学家范仲淹挥笔写下《岳阳楼记》,其代表的“忧乐精神”成为中华文明的思想瑰宝。
11月4日是纪念《岳阳楼记》问世979周年的2025“岳阳楼日”,一场名为“大使茶座之对话岳阳楼”的活动上,中国政府拉美事务特别代表邱小琪、古巴驻华大使白诗德等中外嘉宾齐聚“千古名楼”湖南岳阳楼下品茗交流,共话跨越国界的“忧乐精神”及其时代意义。

此次活动由世界知识出版社、湖南省人民政府外事办公室、中共岳阳市委宣传部联合举办。聚焦“文化传承与时代担当”主题,与会嘉宾围绕“先忧后乐”的治理哲学与全球愿景、文学经典如何发挥“民心之桥”作用、全球南方国家青年的使命责任等议题,分享各自观点。
邱小琪表示,在全球化背景下,《岳阳楼记》代表的“忧乐精神”为解决人类共同面临的挑战、构建人类命运共同体提供了宝贵的思想启迪。白诗德指出,中国和古巴两国有着相通的“忧乐文化”,这种以民为本、天下为公的价值取向是两国发展道路中共同的精神底色。
在乌干达驻广州总领事朱蒂斯·桑巴贝拉看来,共同担当是“忧乐精神”在国际合作中的生动诠释,乌干达期待与湖南在农产品贸易、旅游产业发展等领域开展进一步务实合作。墨西哥驻华使馆前参赞董浩天、中国范仲淹研究会副会长黄军建分别从经贸和文化角度,分享了“忧乐精神”跨越国界、连接中外的现实意义。
大家一致认为,“先忧后乐”所蕴含的担当精神与家国情怀,具有强大的现实生命力,与共同发展、共同繁荣的全球愿景同频共振。
“大使茶座”是世界知识出版社打造的特色中外人文交流活动,旨在以茶为媒,搭建文化交流平台,推动文明交流互鉴。交流环节后,中外嘉宾还一同欣赏了岳阳当地茶艺展示和舞蹈表演,体验独具特色的国风巡游,亲身感受中华优秀传统文化的时代魅力。(完)
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