养生风起年轻人 中医药夜市成“赶集”新宠|亚州av综合色区无码一区
1. 亚州AV综合色区无码一区金先生
中新网郑州11月2日电 题:养生风起年轻人 中医药夜市成“赶集”新宠
作者 韩章云 张楠
品养生茶、做中药香包、中医药适宜技术体验……连日来,在河南郑州中医药文化夜市上,前来“赶集”的年轻面孔逐天增多,他们与白大褂“摊主”交流寻求养生建议。
近几年,夜幕下的特色市集日趋火热,从选购美食、服饰到文创、日用品等,年轻人“逛集”成为“去班味”首选。而新兴的中医药文化夜市,恰为爱养生的年轻人提供一个假期好去处。
广东广州中西医融合之夜,年轻民众参与鉴别药物、中医药文化知识猜谜等活动;湖南常德中医药夜市上,身着汉服的年轻游客举着养生团扇进行AI体质检测,体验融合中医五行理论的投壶游戏;郑州中药识别、本草手作、经络拍打等亮相中医药文化夜市,吸引年轻人在社交平台分享。
事实上,中医药文化大省河南在这方面早有尝试。3年前,“医圣”张仲景故里南阳市率先创办中医药文化夜市,官方数据显示,当地3年举办1500余场,惠及民众160万人次。
今年6月,河南省卫生健康委员会发文鼓励支持各地各单位采用展示、体验、交流、互动等多种形式开展中医药文化市集,有效推动中医药文化传播,向社会倡导健康生活方式。
近几日晚,在氤氲着草药香的郑州中医药文化夜市上,中医、药师们开展义诊、展示道地药材、教学养生功法……民众“逛集”即可享受中医免费把脉问诊、品尝药膳茶饮,跟练八段锦,体验中医特色疗法。
在1日晚的中医药文化夜市上,“00后”上班族赵欣欣关注到一款四季养生茶,用手机拍下配方后,她品尝了一杯冬至参桂养生茶。赵欣欣表示,相较于吃药,中药代茶饮更便捷且容易坚持,她想尝试用于日常养生,“医生说这款茶健脾宁神,适合工作压力大的人”。
当晚,夜市上还迎来一批特殊客人——2025中国·郑州“一带一路”中医针灸技术交流大会的与会外宾。
其中,来自意大利的朱塞佩·卡拉瓦利奥斯被现场展示的各种中药材吸引,在药师指导下,他亲手制作了一个中药香包,被告知放置于床边,有助于睡眠。来自南非的雷鲍内·莫纳马现场体验了耳穴压豆,他希望未来能在非洲推广类似的小型社区化中医服务模式。“体验很好,这种形式非常方便。”
作为此次中医药文化夜市主办方,郑州市中医院执行院长徐学功受访称,民众逛夜市体验中医药文化,能尽早关注自身亚健康状态,符合中医“治未病”的理念,“我们希望通过夜市的形式,推动中医药文化与现代生活方式融合,让中医真正走进民众日常生活”。(完)
jiaguan(Mecobalamin),youchengweishengsuB12deyizhonghuoxingxingshi,shiyizhongshuirongxingweishengsu,zhuyaocanyurentineidedaixieguocheng,youqishizaishenjingxitonghexueyexitongdejiankangzhongfahuizhezhongyaozuoyong。jiaguanyouyuqidutedeshengwuhuoxing,jinnianlaizhujianshoudaoyixuejieheyingyangxuejiedeguanzhu。jiaguandezhuyaozuoyongzhiyishicujinhongxibaodeshengcheng。hongxibaofuzeyunshuyangqidaoquanshengegezuzhiheqiguan,erjiaguanzetongguocanyuhegansuandehechenglaizhichihongxibaodeshengcheng。yinci,quefajiaguankenengdaozhipinxue,biaoxianweifali、miansecangbaidengzhengzhuang。chulezaixueyeshengchengfangmiandezuoyongwai,jiaguanzaishenjingxitongdejiankangzhongtongyangbukehuoque。tanengyouxiaocujinshenjingyuandezaishengyuxiufu,youzhuyugaishanwaizhoushenjingbingheshenjingxingtengtongdengzhengzhuang。linchuangyanjiuxianshi,jiaguannenggoujianqingtangniaobingyinqideshenjingbingbian,gaishanhuanzhedeshenghuozhiliang。ciwai,jiaguanyebeirenweinenggoutigaorenzhigongneng,yufanglaonianchidaidengshenjingtuixingxingjibing。jiaguandelaiyuanzhuyaolaiziyudongwuxingshiwu,ruroulei、yulei、naizhipinhedanlei。yinci,yangesushizheyiquefacileiweishengsu,zheleirenqunkenengxuyaotongguobuchongjilaihuodezugoudejiaguan。xiangjiaoyuchuantongdeweishengsuB12buchongji,jiaguanjuyougenggaodeshengwuzhuanhuaxiaolv,nenggougengxunsudibeishentixishouheliyong,congerdui甲(jia)钴(gu)胺(an)((()M(M)e(e)c(c)o(o)b(b)a(a)l(l)a(a)m(m)i(i)n(n))()),(,)又(you)称(cheng)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)的(de)一(yi)种(zhong)活(huo)性(xing)形(xing)式(shi),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)水(shui)溶(rong)性(xing)维(wei)生(sheng)素(su),(,)主(zhu)要(yao)参(can)与(yu)人(ren)体(ti)内(nei)的(de)代(dai)谢(xie)过(guo)程(cheng),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)和(he)血(xue)液(ye)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)中(zhong)发(fa)挥(hui)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)甲(jia)钴(gu)胺(an)由(you)于(yu)其(qi)独(du)特(te)的(de)生(sheng)物(wu)活(huo)性(xing),(,)近(jin)年(nian)来(lai)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)医(yi)学(xue)界(jie)和(he)营(ying)养(yang)学(xue)界(jie)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)甲(jia)钴(gu)胺(an)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)之(zhi)一(yi)是(shi)促(cu)进(jin)红(hong)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)红(hong)细(xi)胞(bao)负(fu)责(ze)运(yun)输(shu)氧(yang)气(qi)到(dao)全(quan)身(shen)各(ge)个(ge)组(zu)织(zhi)和(he)器(qi)官(guan),(,)而(er)甲(jia)钴(gu)胺(an)则(ze)通(tong)过(guo)参(can)与(yu)核(he)苷(gan)酸(suan)的(de)合(he)成(cheng)来(lai)支(zhi)持(chi)红(hong)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)因(yin)此(ci),(,)缺(que)乏(fa)甲(jia)钴(gu)胺(an)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)贫(pin)血(xue),(,)表(biao)现(xian)为(wei)乏(fa)力(li)、(、)面(mian)色(se)苍(cang)白(bai)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)除(chu)了(le)在(zai)血(xue)液(ye)生(sheng)成(cheng)方(fang)面(mian)的(de)作(zuo)用(yong)外(wai),(,)甲(jia)钴(gu)胺(an)在(zai)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)中(zhong)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)。(。)它(ta)能(neng)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)神(shen)经(jing)元(yuan)的(de)再(zai)生(sheng)与(yu)修(xiu)复(fu),(,)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)外(wai)周(zhou)神(shen)经(jing)病(bing)和(he)神(shen)经(jing)性(xing)疼(teng)痛(tong)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)临(lin)床(chuang)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi),(,)甲(jia)钴(gu)胺(an)能(neng)够(gou)减(jian)轻(qing)糖(tang)尿(niao)病(bing)引(yin)起(qi)的(de)神(shen)经(jing)病(bing)变(bian),(,)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai),(,)甲(jia)钴(gu)胺(an)也(ye)被(bei)认(ren)为(wei)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)认(ren)知(zhi)功(gong)能(neng),(,)预(yu)防(fang)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)等(deng)神(shen)经(jing)退(tui)行(xing)性(xing)疾(ji)病(bing)。(。)甲(jia)钴(gu)胺(an)的(de)来(lai)源(yuan)主(zhu)要(yao)来(lai)自(zi)于(yu)动(dong)物(wu)性(xing)食(shi)物(wu),(,)如(ru)肉(rou)类(lei)、(、)鱼(yu)类(lei)、(、)奶(nai)制(zhi)品(pin)和(he)蛋(dan)类(lei)。(。)因(yin)此(ci),(,)严(yan)格(ge)素(su)食(shi)者(zhe)易(yi)缺(que)乏(fa)此(ci)类(lei)维(wei)生(sheng)素(su),(,)这(zhe)类(lei)人(ren)群(qun)可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)通(tong)过(guo)补(bu)充(chong)剂(ji)来(lai)获(huo)得(de)足(zu)够(gou)的(de)甲(jia)钴(gu)胺(an)。(。)相(xiang)较(jiao)于(yu)传(chuan)统(tong)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)补(bu)充(chong)剂(ji),(,)甲(jia)钴(gu)胺(an)具(ju)有(you)更(geng)高(gao)的(de)生(sheng)物(wu)转(zhuan)化(hua)效(xiao)率(lv),(,)能(neng)够(gou)更(geng)迅(xun)速(su)地(di)被(bei)身(shen)体(ti)吸(xi)收(shou)和(he)利(li)用(yong),(,)从(cong)而(er)对(dui)