台青林秉圣:在大陆篮坛扎根 让梦想跨越海峡|少妇被爽到高潮动态图
1. 少妇被爽到高潮动态图
中新网杭州7月11日电 (钱晨菲)2025年5月20日,浙江广厦队拿下队史首座中国男子篮球职业联赛(CBA)总冠军,台湾球员林秉圣的名字随着一张广为流传的夺冠照片被更多人熟知。
7月11日,第八届海峡两岸青年发展论坛暨2025浙台青年交流季启动仪式在浙江杭州开幕。林秉圣登上舞台,与两岸青年分享自己的逐梦故事——从曾被教练笑称“痴人说梦”的瘦弱少年,到28岁以“大龄新秀”身份登陆CBA并最终捧起冠军奖杯,他的故事里,藏着两岸体育交流的温度,更写满台青在大陆逐梦的执着。

篮球路上的“不放弃”:从落选者到冠军成员
“我的天赋就是努力。”林秉圣常提起NBA步行者队后卫的这句话,这也是他的人生注脚。从小身材瘦弱的他,大学时直言“要打CBA”,却被教练当作玩笑。2019年,他孤身一人参加CBA选秀,没有经纪人、没有团队,最终遗憾落选。
“落选不是逗号,只是开始。”姚明的这句话成了他的前进动力。此后两年,他在全国男子篮球联赛(NBL)打磨技术;2021年回到台湾参加职业联赛,三年间斩获总冠军等多项荣誉,练就更成熟的心理素质和技术。2024年,时隔五年再次挑战CBA,28岁的他终于圆梦,成为浙江广厦队的一员。
总决赛G4(第四场比赛)的“林来疯”让球迷记住了他——单场22分。但他说:“这不是意外,是平时加练的积累。”
从常规赛的迷失到适应角色,他用努力证明,篮球梦无关年龄,只看坚持。谈及两岸球员的特点,林秉圣认为各有优势:“台湾后卫更灵巧,大陆球员在中锋的优势更明显。这种差异能成为互补的力量,我们不要画地自限,完全可以一起努力,去挑战NBA等更高的舞台。”
赛场之外的“归属感”:队友如家人 球迷似后盾
在浙江,林秉圣不仅找到了赛场价值,更收获了家的温暖。
职业篮球运动员、来自吉林的朱俊龙是他的室友,客场征战吉林时,朱俊龙带他回家吃妈妈做的家常菜,“那种被家人照顾的感觉,特别暖心”。
队友胡金秋虽与林秉圣同龄,却总以“秋哥”的身份骑电动车带他出去觅食。更让他铭记的是一次低谷时的鼓励:“当时球打不好被教练念叨,秋哥在晚饭时就跟我说,‘不要气馁,你把自己的优势做到极致,让教练不得不选你上场’。”
这句话点醒了林秉圣,从那时起,他便开始专注打磨防守、速度和三分投射,最终凭借稳定表现站稳脚跟。
“我曾经以为到大陆来追梦是‘背井离乡’,但实则颇受照顾,体验感十足。除了球队的帮助,球迷的支持也很让我动容,无论输球、赢球,赛后总有球迷喊着‘小林’‘大圣’,并为我鼓掌。这份包容和鼓励,成了我低谷时的光。”林秉圣说。
两岸之间的“桥梁”:在美食与风景中读懂大陆
赛场之外,林秉圣的足迹涉及大陆多个城市。北京的豆汁让他印象深刻——队友“骗”他一口干下,那独特的味道成了难忘的记忆;杭州西湖、武汉黄鹤楼,他带父母一一游览,拍照打卡。
“之前我从没去过大陆的这些景点,但在课本里读过觉得很熟悉,历史底蕴与现代科技在大陆交融,烟火气里藏着生活的美好。”他说,这种兼容并蓄的烟火气,正是大陆动人的底色。
而体育,恰是让这份“读懂”生根的土壤。在林秉圣看来,体育是两岸交流的良好纽带,他希望可以多举办两岸体育赛事,让更多台湾青年来大陆走走看看,这里的舞台够大,这里的人够暖,这里的梦值得一起追。
从台湾到大陆,从落选者到冠军,林秉圣的故事里,有篮球梦的滚烫,更有两岸青年携手逐梦的温暖。(完)
zhengchangxueyabiaozhunfanweishiduoshaoxueyashihengliangxinzangjiankanghequanshenxueyexunhuandezhongyaozhibiao。lejiezhengchangxueyadebiaozhunfanwei,duiyuyufangxinxueguanjibingheweihujiankangxiandeyouweizhongyao。genjushijieweishengzuzhi(WHO)hemeiguoxinzangxiehui(AHA)dedingyi,zhengchangdexueyafanweitongchangbeijiedingweishousuoya(shangya)diyu120haomigongzhu(mmHg),ershuzhangya(xiaya)zediyu80haomigongzhu。jutilaishuo,xueyazhikeyifenweiyixiajigejieduan:1.**zhengchangxueya**:shousuoya<120mmHgqieshuzhangya<80mmHg。2.**shenggaoxueya**:shousuoyazai120-129mmHg,qieshuzhangyarengrandiyu80mmHg。zheyijieduansuiranbusuangaoxueya,dannonethelessshiyigexuyaoguanzhudexinhao。3.**gaoxueya(1ji)**:shousuoyazai130-139mmHghuoshuzhangyazai80-89mmHg。4.**gaoxueya(2ji)**:shousuoya≥140mmHghuoshuzhangya≥90mmHg。5.**gaoxueyaweixiang**:shousuoya>180mmHghe/huoshuzhangya>120mmHg,xuyaolijijiuyi。baochizhengchangdexueyashuipingduiyushentijiankangzhiguanzhongyao。gaoxueyachangchangbeichengwei“wushengshashou”,yinweitakenengzaimeiyoumingxianzhengzhuangdeqingkuangxia,manmansunhaixinzang、shenzanghenaobudengzhongyaoqiguan。xiangfan,dixueyayekenengdaozhixuruo、yunjuedengwenti。weilebaochizhengchangxueya,renmenyingzhuzhongjiankangdeshenghuofangshi。heliyinshi,jianshaoyanfensheru,duochishuiguohe正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei)是(shi)多(duo)少(shao)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)和(he)全(quan)身(shen)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)。(。)了(le)解(jie)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)的(de)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei),(,)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)和(he)维(wei)护(hu)健(jian)康(kang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)((()W(W)H(H)O(O))())和(he)美(mei)国(guo)心(xin)脏(zang)协(xie)会(hui)((()A(A)H(H)A(A))())的(de)定(ding)义(yi),(,)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)通(tong)常(chang)被(bei)界(jie)定(ding)为(wei)收(shou)缩(suo)压(ya)((()上(shang)压(ya))())低(di)于(yu)1(1)2(2)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)((()m(m)m(m)H(H)g(g))()),(,)而(er)舒(shu)张(zhang)压(ya)((()下(xia)压(ya))())则(ze)低(di)于(yu)8(8)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)。(。)具(ju)体(ti)来(lai)说(shuo),(,)血(xue)压(ya)值(zhi)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)阶(jie)段(duan):(:)1(1).(.)*(*)*(*)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)*(*)*(*):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)<(<)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)<(<)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)升(sheng)高(gao)血(xue)压(ya)*(*)*(*):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)2(2)0-(-)1(1)2(2)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g),(,)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)仍(reng)然(ran)低(di)于(yu)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)这(zhe)一(yi)阶(jie)段(duan)虽(sui)然(ran)不(bu)算(suan)高(gao)血(xue)压(ya),(,)但(dan)n(n)o(o)n(n)e(e)t(t)h(h)e(e)l(l)e(e)s(s)s(s)是(shi)一(yi)个(ge)需(xu)要(yao)关(guan)注(zhu)的(de)信(xin)号(hao)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)((()1(1)级(ji))())*(*)*(*):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)3(3)0-(-)1(1)3(3)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)在(zai)8(8)0-(-)8(8)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)((()2(2)级(ji))())*(*)*(*):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)≥(≥)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)≥(≥)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)5(5).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)危(wei)象(xiang)*(*)*(*):(:)收(shou)缩(suo)压(ya)>(>)1(1)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)和(he)/(/)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)>(>)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g),(,)需(xu)要(yao)立(li)即(ji)就(jiu)医(yi)。(。)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)对(dui)于(yu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)高(gao)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)无(wu)声(sheng)杀(sha)手(shou)”(”),(,)因(yin)为(wei)它(ta)可(ke)能(neng)在(zai)没(mei)有(you)明(ming)显(xian)症(zheng)状(zhuang)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)慢(man)慢(man)损(sun)害(hai)心(xin)脏(zang)、(、)肾(shen)脏(zang)和(he)脑(nao)部(bu)等(deng)重(zhong)要(yao)器(qi)官(guan)。(。)相(xiang)反(fan),(,)低(di)血(xue)压(ya)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)虚(xu)弱(ruo)、(、)晕(yun)厥(jue)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)为(wei)了(le)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya),(,)人(ren)们(men)应(ying)注(zhu)重(zhong)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)。(。)合(he)理(li)饮(yin)食(shi),(,)减(jian)少(shao)盐(yan)分(fen)摄(she)入(ru),(,)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)和(he)