冷水澡更凉快？待在室内不中暑？一起看看关于高温防暑的误区|欧美伊人久久大香线蕉综合
央视网消息：这么热的天，防晒帽子戴得越严实越好？待在室内就不会中暑了吧？洗冷水澡降温快？这些说法是真的吗？一起来看看关于高温防暑的误区。
高温天气下，待在室内就不会中暑？错。“室内≠安全”，高温天气下，即使足不出户，仍然可能中暑。专家表示，中暑是由于人体内的热量不能及时散发出去，造成的体内蓄热，所以如果室内温度高，湿度大又不通风，如果不开空调或者电风扇，就给中暑提供了环境条件。由于老年人体温调节机能相对比较弱，就更容易发生中暑。
夏天洗冷水澡，更容易降温？
夏天冲冷水澡确实能带来一时的凉爽，但它并不是最理想的降温方式。冷水洗澡，皮肤骤然被冷水刺激，皮肤血管会瞬间收缩，反而减少了散热，导致核心温度下降变慢。另外，冲完冷水澡以后，皮肤血管重新扩张，大量血液涌向皮肤，可能会造成血压波动，头晕甚至晕厥。剧烈运动后的人群为了散热毛孔是打开的，如果骤然被冷水刺激毛孔关闭，体内的热量更不容易散发出来，也更容易中暑。正确的做法应该是用温水冲凉，效果会更好。水温大约在32~35摄氏度，比体温略低，这样既可以带走热量，又可以避免体表血管剧烈收缩。所以，冷水澡是瞬间爽，而温水加蒸发才是真正的降温。
外面阳光灼热，出门前“全副武装”，用防晒衣、防晒帽子把自己遮的严严实实，是不是就不会中暑了？
防晒帽并不是戴得越严实，越防越防暑。防晒帽的作用是防晒，而防暑是既要防晒还要透气。如果透气性能差，头部产生闷热的这种感觉出汗受阻，反而增加了中暑的风险，所以要遮得住阳光，散得走热量，才能真正防暑。
(央视网)
zaidangjinshehui，yuelaiyueduoderenmianlinyachiqueshidewenti，erjiayachengweilexiufuyachidezhongyaoxuanze。raner，guanyu“zhuangyikejiayayaoduoshaoqian”zheyiwenti，henduorenduicigandaokunhuo。shijishang，jiayadefeiyongyinduozhongyinsueryi，lejiezhexieyinsuyouzhuyuwomengenghaodijinxingyusuanhexuanze。shouxian，jiayadeleixingshiyingxiangfeiyongdezhuyaoyinsuzhiyi。muqianshichangshangzhuyaoyousanzhongchangjianleixingdejiaya：huodongjiaya、gudingjiayahezhongzhiya。huodongjiayayibanfeiyongxiangduijiaodi，shihejingjiyusuanyouxiandehuanzhe；gudingjiayadefeiyongshizhong，erzhongzhiyasuiranfeiyongzuigao，danyinqichijiuxingheshushixingzhujianshoudaoqinglai。yinci，xuanzeshihezishenxuqiudejiayaleixing，shijuedingfeiyongdezhongyaoyibu。qici，diyuchayiyehuidaozhijiayafeiyongdebutong。zaidachengshi，yakezhensuodeshumuduo、jingzhengjilie，jiagexiangduiheli；erzaixiaochengshihuoxiangzhen，suiranjiagekenengjiaodi，dansheshihejishushuipingkenengwufapimei，yinci，huanzhexuyaozonghekaolvdidianheyiliaofuwuzhiliang。zaizhe，yishengdejishuhezhensuodepinpaiyehuiyingxiangzhuangyadefeiyong。zhimingyishenghedingjianzhensuotongchanghuishouqugenggaodefuwufeiyong，yinweitamentigongdeyiliaojishuhefuwuzhilianggengyoubaozhang。xuanzeyoujingyandeyishengkeyijianshaoshuhoubingfazhengdefengxian，congerzaichangqineijieshenggengduodefeiyong。zuihou，zhidezhuyideshi，jiayadefeiyonghaikenengbaokuoshuqianjianzha、shuhouweihudengfujiafeiyong。huanzhezaixuanzeshibujinyaoguanzhudancidezhuangyafeiyong，haiyingkaolvzhengtideyiliaofeiyong。zongshangsuoshu，zhuangyikejiayadefeiyongbingbujinjinshiyigeshuzi，ershishouduozhongyinsugongtongyingxiangde在(zai)当(dang)今(jin)社(she)会(hui)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)面(mian)临(lin)牙(ya)齿(chi)缺(que)失(shi)的(de)问(wen)题(ti)，(，)而(er)假(jia)牙(ya)成(cheng)为(wei)了(le)修(xiu)复(fu)牙(ya)齿(chi)的(de)重(zhong)要(yao)选(xuan)择(ze)。(。)然(ran)而(er)，(，)关(guan)于(yu)“(“)装(zhuang)一(yi)颗(ke)假(jia)牙(ya)要(yao)多(duo)少(shao)钱(qian)”(”)这(zhe)一(yi)问(wen)题(ti)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)对(dui)此(ci)感(gan)到(dao)困(kun)惑(huo)。(。)实(shi)际(ji)上(shang)，(，)假(jia)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)因(yin)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)而(er)异(yi)，(，)了(le)解(jie)这(zhe)些(xie)因(yin)素(su)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)进(jin)行(xing)预(yu)算(suan)和(he)选(xuan)择(ze)。(。)首(shou)先(xian)，(，)假(jia)牙(ya)的(de)类(lei)型(xing)是(shi)影(ying)响(xiang)费(fei)用(yong)的(de)主(zhu)要(yao)因(yin)素(su)之(zhi)一(yi)。(。)目(mu)前(qian)市(shi)场(chang)上(shang)主(zhu)要(yao)有(you)三(san)种(zhong)常(chang)见(jian)类(lei)型(xing)的(de)假(jia)牙(ya)：(：)活(huo)动(dong)假(jia)牙(ya)、(、)固(gu)定(ding)假(jia)牙(ya)和(he)种(zhong)植(zhi)牙(ya)。(。)活(huo)动(dong)假(jia)牙(ya)一(yi)般(ban)费(fei)用(yong)相(xiang)对(dui)较(jiao)低(di)，(，)适(shi)合(he)经(jing)济(ji)预(yu)算(suan)有(you)限(xian)的(de)患(huan)者(zhe)；(；)固(gu)定(ding)假(jia)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)适(shi)中(zhong)，(，)而(er)种(zhong)植(zhi)牙(ya)虽(sui)然(ran)费(fei)用(yong)最(zui)高(gao)，(，)但(dan)因(yin)其(qi)持(chi)久(jiu)性(xing)和(he)舒(shu)适(shi)性(xing)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)青(qing)睐(lai)。(。)因(yin)此(ci)，(，)选(xuan)择(ze)适(shi)合(he)自(zi)身(shen)需(xu)求(qiu)的(de)假(jia)牙(ya)类(lei)型(xing)，(，)是(shi)决(jue)定(ding)费(fei)用(yong)的(de)重(zhong)要(yao)一(yi)步(bu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)地(di)域(yu)差(cha)异(yi)也(ye)会(hui)导(dao)致(zhi)假(jia)牙(ya)费(fei)用(yong)的(de)不(bu)同(tong)。(。)在(zai)大(da)城(cheng)市(shi)，(，)牙(ya)科(ke)诊(zhen)所(suo)的(de)数(shu)目(mu)多(duo)、(、)竞(jing)争(zheng)激(ji)烈(lie)，(，)价(jia)格(ge)相(xiang)对(dui)合(he)理(li)；(；)而(er)在(zai)小(xiao)城(cheng)市(shi)或(huo)乡(xiang)镇(zhen)，(，)虽(sui)然(ran)价(jia)格(ge)可(ke)能(neng)较(jiao)低(di)，(，)但(dan)设(she)施(shi)和(he)技(ji)术(shu)水(shui)平(ping)可(ke)能(neng)无(wu)法(fa)媲(pi)美(mei)，(，)因(yin)此(ci)，(，)患(huan)者(zhe)需(xu)要(yao)综(zong)合(he)考(kao)虑(lv)地(di)点(dian)和(he)医(yi)疗(liao)服(fu)务(wu)质(zhi)量(liang)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)医(yi)生(sheng)的(de)技(ji)术(shu)和(he)诊(zhen)所(suo)的(de)品(pin)牌(pai)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)装(zhuang)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)。(。)知(zhi)名(ming)医(yi)生(sheng)和(he)顶(ding)尖(jian)诊(zhen)所(suo)通(tong)常(chang)会(hui)收(shou)取(qu)更(geng)高(gao)的(de)服(fu)务(wu)费(fei)用(yong)，(，)因(yin)为(wei)他(ta)们(men)提(ti)供(gong)的(de)医(yi)疗(liao)技(ji)术(shu)和(he)服(fu)务(wu)质(zhi)量(liang)更(geng)有(you)保(bao)障(zhang)。(。)选(xuan)择(ze)有(you)经(jing)验(yan)的(de)医(yi)生(sheng)可(ke)以(yi)减(jian)少(shao)术(shu)后(hou)并(bing)发(fa)症(zheng)的(de)风(feng)险(xian)，(，)从(cong)而(er)在(zai)长(chang)期(qi)内(nei)节(jie)省(sheng)更(geng)多(duo)的(de)费(fei)用(yong)。(。)最(zui)后(hou)，(，)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)假(jia)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)还(hai)可(ke)能(neng)包(bao)括(kuo)术(shu)前(qian)检(jian)查(zha)、(、)术(shu)后(hou)维(wei)护(hu)等(deng)附(fu)加(jia)费(fei)用(yong)。(。)患(huan)者(zhe)在(zai)选(xuan)择(ze)时(shi)不(bu)仅(jin)要(yao)关(guan)注(zhu)单(dan)次(ci)的(de)装(zhuang)牙(ya)费(fei)用(yong)，(，)还(hai)应(ying)考(kao)虑(lv)整(zheng)体(ti)的(de)医(yi)疗(liao)费(fei)用(yong)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)装(zhuang)一(yi)颗(ke)假(jia)牙(ya)的(de)费(fei)用(yong)并(bing)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)一(yi)个(ge)数(shu)字(zi)，(，)而(er)是(shi)受(shou)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)共(gong)同(tong)影(ying)响(xiang)的(de)