今夜起北方迎新一轮降雨过程 高温天气逐步缩减局地耐力持久|国产精品无码一区二区在线观一
中国天气网讯 今天(7月18日)夜间起，西北地区东部、西南地区、华北、黄淮、内蒙古和东北地区等地将迎来一次降雨过程，部分地区有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。此外，今年第6号台风“韦帕”已经生成，未来也将给华南等地带来降雨。随着降雨发展，高温天气继续消减，不过陕西关中、河南、湖北等地高温依然持久，局地仍会出现40℃以上极端高温。
未来三天北方降水增多 台风“韦帕”携风带雨来袭
昨天，西北地区东部、内蒙古中东部、东北地区等地多雷阵雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，江南、华南等地出现分散性强降水。监测显示，甘肃中部、青海东北部、宁夏西部、陕西南部、四川盆地北部、河南南部、湖北西部和中部、云南南部、黑龙江南部、吉林、辽宁中部及江南北部和东部等部分地区出现大雨或暴雨，陕西商洛、河南南阳、湖北襄阳和武汉、湖南常德等局地大暴雨。
今天凌晨，今年第6号台风“韦帕”生成，未来它将以每小时20至25公里的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强，最强可达台风级或强台风级，19日凌晨至上午移入南海北部海面，尔后逐渐向广东中部至海南岛东部一带沿海靠近。
今后三天，北方受高空槽影响，降水会发展增多，加上台风“韦帕”远距离的水汽输送，降雨范围还将逐渐扩大、强度增强。
具体来看，中央气象台预计，今天，内蒙古中西部、黑龙江中部、西藏东南部和西部、青海东北部、甘肃中东部、宁夏、上海、浙江北部和东部、福建东北部、广东、四川盆地西部和南部及台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古河套地区、四川盆地西部、台湾岛中东部和南部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
明天，内蒙古中东部、东北地区西部、西藏东南部、青海东南部、甘肃南部、陕西大部、华北北部、江南东部、四川盆地南部、华南中南部、海南岛、台湾岛大部等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东部、黑龙江西南部、河北北部、浙江东南部、四川盆地西南部、广东南部沿海及雷州半岛、台湾岛东部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
后天，内蒙古东北部、东北地区西北部和中南部、西藏南部和东部、华北东部、黄淮东部、西南地区北部、华南大部、台湾岛大部等地部分地区有中到大雨，其中，吉林东部、辽宁东部和南部、山东中北部、四川盆地南部、广西南部沿海、广东西南部和中部、海南岛大部、台湾岛东南部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
本次过程中，内蒙古、东北地区、四川盆地等部分地区降雨强度或为历史同期少见，公众需密切关注临近预报，做好相应的防范工作。此外，随着台风“韦帕”的靠近，广东、海南等地将现明显风雨，需提前做好台风防范准备。
中东部高温天气逐步缓和 四川盆地等地仍有40℃以上高温
昨天开始，中东部的大范围高温天气强度有所减弱，40℃以上的区域较之前稍有缩减。监测显示，西北地区东部、四川盆地、黄淮西部、江淮西部、江南、华南及新疆等地出现35℃以上高温天气，其中四川东部、重庆西部等局地最高气温有40至42.7℃。
今天，高温将继续收缩减弱，但在陕西关中、河南、湖北、江西北部、浙江西部等地，高温较为持久，还会持续炙烤。中央气象台今早继续发布高温黄色预警。大城市中，南昌、武汉今后7天的高温日数可达6至7天。
受高压脊发展加强的影响，未来三天，新疆的高温也将逐步加强，20日前后或达到鼎盛状态，明天首府乌鲁木齐的最高气温将升至37℃。
中国天气网提醒，此次过程中，陕西、四川、河南、湖北等地高温持续时间长、强度强，局地高温具有一定极端性，建议公众持续做好科学防暑降温工作，降低高温健康风险。
###yunqianxuyaozhuyinaxieshixianghuaiyunshiyigerenshengdezhongyaojieduan，zhunfumuzaiyingjiexinshengmingzhiqian，xuyaozuohaochongfendezhunbei，yiquebaomuyingjiankang。yunqianzhuyishixiangbujinbaokuoshentijiankang，haishejixinli、yingyangyijishenghuoxiguandengduogefangmian。yixiashiyixieguanjiandeyunqianzhuyishixiang。shouxian，**shentijiankangjianzha**shiyunqiandeshouyaorenwu。jihuahuaiyundenvxingyingdingqijinxingquanmiandeshentijianzha，baokuofuke、neikeheyakedeng。youqiyaoguanzhushifouyoumanxingjibing，rugaoxueya、tangniaobingdeng，bingzaiyishengzhidaoxiajinxingtiaolihezhiliao。ciwai，lejiezishendemianyiqingkuang，rufengzhen、jiagandeng，biyaoshijinxingyimiaojiezhong，yijianshaoduitaierdeqianzaifengxian。qici，**helideyingyangsheru**duiyunqianzhunbeizhiguanzhongyao。zaibeiyunqijian，nvxingyingzengjiayesuan、tie、xindengyingyangyuansudesheru，yibeishentizaihuaiyunhounengmanzumuyingdexuqiu。yesuannenggouyouxiaoyufangtaiershenjingguanquexian，ertiehexinzeduitaierdefayuyumuqindejiankangzhiguanzhongyao。jianyizhunfumuzaiyishengdezhidaoxia，tiaozhengyinshijiegou，zengjiaxinxianshuiguo、shucaihequanguwudesheru。lingwai，**baochilianghaodexinlizhuangtai**yeshiyunqianzhunbeidezhongyaohuanjie。huaiyunbujinshishenglishangdebianhua，haihuigeinvxingdailaixinlishangdeyali。zhunfumuyingxuehuiyouxiaoguanliyali，lirutongguoyundong、mingxianghuozheyujialaifangsongxinqing，tongshibaochijijixiangshangdetaidu。ruguogandaojiaolvhuoyaliguoda，jishixunqiuzhuanyexinlibangzhuyeshizhidekaolvde。ciwai，**jieyanjiejiu**shiquebaoyunqianjiankangdezhongyaocuoshi。xiyanheyinjiu#(#)#(#)#(#)孕(yun)前(qian)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)哪(na)些(xie)事(shi)项(xiang)怀(huai)孕(yun)是(shi)一(yi)个(ge)人(ren)生(sheng)的(de)重(zhong)要(yao)阶(jie)段(duan)，(，)准(zhun)父(fu)母(mu)在(zai)迎(ying)接(jie)新(xin)生(sheng)命(ming)之(zhi)前(qian)，(，)需(xu)要(yao)做(zuo)好(hao)充(chong)分(fen)的(de)准(zhun)备(bei)，(，)以(yi)确(que)保(bao)母(mu)婴(ying)健(jian)康(kang)。(。)孕(yun)前(qian)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)不(bu)仅(jin)包(bao)括(kuo)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)，(，)还(hai)涉(she)及(ji)心(xin)理(li)、(、)营(ying)养(yang)以(yi)及(ji)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)等(deng)多(duo)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)一(yi)些(xie)关(guan)键(jian)的(de)孕(yun)前(qian)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)。(。)首(shou)先(xian)，(，)*(*)*(*)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)检(jian)查(zha)*(*)*(*)是(shi)孕(yun)前(qian)的(de)首(shou)要(yao)任(ren)务(wu)。(。)计(ji)划(hua)怀(huai)孕(yun)的(de)女(nv)性(xing)应(ying)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)全(quan)面(mian)的(de)身(shen)体(ti)检(jian)查(zha)，(，)包(bao)括(kuo)妇(fu)科(ke)、(、)内(nei)科(ke)和(he)牙(ya)科(ke)等(deng)。(。)尤(you)其(qi)要(yao)关(guan)注(zhu)是(shi)否(fou)有(you)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)，(，)如(ru)高(gao)血(xue)压(ya)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)，(，)并(bing)在(zai)医(yi)生(sheng)指(zhi)导(dao)下(xia)进(jin)行(xing)调(tiao)理(li)和(he)治(zhi)疗(liao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)了(le)解(jie)自(zi)身(shen)的(de)免(mian)疫(yi)情(qing)况(kuang)，(，)如(ru)风(feng)疹(zhen)、(、)甲(jia)肝(gan)等(deng)，(，)必(bi)要(yao)时(shi)进(jin)行(xing)疫(yi)苗(miao)接(jie)种(zhong)，(，)以(yi)减(jian)少(shao)对(dui)胎(tai)儿(er)的(de)潜(qian)在(zai)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci)，(，)*(*)*(*)合(he)理(li)的(de)营(ying)养(yang)摄(she)入(ru)*(*)*(*)对(dui)孕(yun)前(qian)准(zhun)备(bei)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)在(zai)备(bei)孕(yun)期(qi)间(jian)，(，)女(nv)性(xing)应(ying)增(zeng)加(jia)叶(ye)酸(suan)、(、)铁(tie)、(、)锌(xin)等(deng)营(ying)养(yang)元(yuan)素(su)的(de)摄(she)入(ru)，(，)以(yi)备(bei)身(shen)体(ti)在(zai)怀(huai)孕(yun)后(hou)能(neng)满(man)足(zu)母(mu)婴(ying)的(de)需(xu)求(qiu)。(。)叶(ye)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)预(yu)防(fang)胎(tai)儿(er)神(shen)经(jing)管(guan)缺(que)陷(xian)，(，)而(er)铁(tie)和(he)锌(xin)则(ze)对(dui)胎(tai)儿(er)的(de)发(fa)育(yu)与(yu)母(mu)亲(qin)的(de)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)建(jian)议(yi)准(zhun)父(fu)母(mu)在(zai)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)，(，)调(tiao)整(zheng)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)，(，)增(zeng)加(jia)新(xin)鲜(xian)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)。(。)另(ling)外(wai)，(，)*(*)*(*)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)*(*)*(*)也(ye)是(shi)孕(yun)前(qian)准(zhun)备(bei)的(de)重(zhong)要(yao)环(huan)节(jie)。(。)怀(huai)孕(yun)不(bu)仅(jin)是(shi)生(sheng)理(li)上(shang)的(de)变(bian)化(hua)，(，)还(hai)会(hui)给(gei)女(nv)性(xing)带(dai)来(lai)心(xin)理(li)上(shang)的(de)压(ya)力(li)。(。)准(zhun)父(fu)母(mu)应(ying)学(xue)会(hui)有(you)效(xiao)管(guan)理(li)压(ya)力(li)，(，)例(li)如(ru)通(tong)过(guo)运(yun)动(dong)、(、)冥(ming)想(xiang)或(huo)者(zhe)瑜(yu)伽(jia)来(lai)放(fang)松(song)心(xin)情(qing)，(，)同(tong)时(shi)保(bao)持(chi)积(ji)极(ji)向(xiang)上(shang)的(de)态(tai)度(du)。(。)如(ru)果(guo)感(gan)到(dao)焦(jiao)虑(lv)或(huo)压(ya)力(li)过(guo)大(da)，(，)及(ji)时(shi)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)心(xin)理(li)帮(bang)助(zhu)也(ye)是(shi)值(zhi)得(de)考(kao)虑(lv)的(de)。(。)此(ci)外(wai)，(，)*(*)*(*)戒(jie)烟(yan)戒(jie)酒(jiu)*(*)*(*)是(shi)确(que)保(bao)孕(yun)前(qian)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)吸(xi)烟(yan)和(he)饮(yin)酒(jiu)