我国中东部进入寒潮影响主要时段 冰冻线将抵达南方|7878成人国产在线观看
中国天气网讯 今明天(11月16日至17日)，今年下半年首场寒潮影响我国中东部地区，局地降温可超14℃，不少地方气温将创今年下半年来新低，较前期冷暖反差明显，公众请注意适时添衣，谨防感冒。降水方面，西南地区降雨将有所增多，秦岭及大巴山区局地有较强降雪，公众雨雪天气出行请留意交通安全。
中东部地区进入寒潮影响主要时段 多地冷暖反差明显
昨天，今年下半年首场寒潮影响新疆、内蒙古等地。监测显示，今天6时较昨天6时，内蒙古大部、甘肃中西部、河北西北部等地出现6至10℃降温，内蒙古中部降温幅度超过12℃；内蒙古、京津冀等地阵风达7至9级，局地10至11级。
今明天，寒潮东移南下，我国中东部地区进入寒潮影响主要时段。中央气象台今晨继续发布寒潮蓝色预警，预计11月16日至18日，我国中东部地区自北向南将出现大风降温天气，日平均或最低气温普遍下降6至10℃，陕西南部、重庆北部、河南西部、湖北北部等地下降12至14℃，局地降温可超过14℃。11月18日前后，最低温度0℃线将南压到苏皖南部至湖北北部一带。
此次寒潮过程降温迅速猛烈，基本上一两天内就会降至低点。到了18日，最高气温10℃线会南压至长江中下游一带，最低气温0℃线则会来到苏皖南部至湖北北部一带。不少地方气温将刷新今年下半年来的新低，城市中，哈尔滨、西宁都将是下半年来首次跌至-10°C或以下，济南、合肥首次跌破冰点，大家请注意添衣保暖。
由于前期我国中东部多地气温偏高，不少地方冷暖反差将会比较明显。例如沈阳，昨天最高气温还有17.5℃，明天就会降到1℃；郑州昨天最高气温23.2℃，明天仅有8℃，公众请根据天气变化适时调整着装，谨防感冒。
秦巴山区局地有较强降雪 西南地区降雨增多
降水方面，昨天我国雨雪天气主要出现在东北、西南一带。监测显示，昨天8时至今天6时，内蒙古东北部和中部、黑龙江西北部、吉林中部、河北西北部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪，内蒙古呼伦贝尔、黑龙江大兴安岭等局地大雪；海南岛东南部的部分地区出现大雨或暴雨。
今明天，东北地区雨雪逐步减少、减弱，西南地区降雨增多，陕西南部、河南、湖北等地也将有雨雪天气，其中部分高海拔山区有较强降雪。
具体来看，中央气象台预计，今天，内蒙古东北部、东北地区东部和北部、西北地区东南部、陕西中南部、黄淮西部、江汉西部、川西高原北部、重庆北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，陕西南部、重庆北部、河南西部、川西高原北部等地部分地区有大雪，秦岭及大巴山局地有暴雪或大暴雪，新增积雪深度6～12厘米，局地可超过15厘米；黄淮西部、江淮西部、江汉中西部、西南地区东部、海南岛等地部分地区有小到中雨，其中，陕西东南部、四川东北部、重庆西北部等地部分地区有大雨。
明天，内蒙古东北部、黑龙江东北部、陕西南部、川西高原南部等地部分地区有小雪或雨夹雪；西南地区东部和南部、江汉、江淮中西部、江南北部、华南北部等地部分地区有小到中雨，其中，重庆南部等地局地有大雨。
气象部门提醒，今明天西南地区降雨增多，雨天路滑、能见度不佳，公众出行请注意交通安全。同时，秦岭及大巴山区局地有较强降雪，需注意做好相关防范措施。
bushenyizhishizhongyiyangshengzhongbeishouguanzhudeyigehuati。shenzangzuoweiweichishentiyinyangpinghengdezhongyaoqiguan，qigongnengdeqiangruozhijieyingxiangdaowomendejiankangzhuangkuang。yinci，henduorendouhuixunqiutongguoyinshilaidadaobushendexiaoguo。zaizhongduoshicaizhong，worenweiheiseshiwu，ruheidou、heizhimahehaizaoleishiwu，xiaoguozuijia。shouxian，heidoubeiyuwei“bushenzhiwang”。heidouhanyoufengfudedanbaizhi、anjisuanyijiduozhongweishengsuhekuangwuzhi，tabujinnengyouxiaoziyinbushen，hainengtishengshentidemianyili。genjuzhongyililun，heiserushen，erheidouzuoweiyizhongtianrandeshicai，zhenghaoqihezheyililun。congrichangshenghuozhonglaikan，heidoukeyizhichengdoujiang、zhuzhou，fangbianyide。qici，heizhimayeshiyizhongjiweichusedebushenshicai。heizhimahanyoufengfudegai、tie、weishengsuEdengyingyangchengfen，nenggoubangzhugaishanshenxuyinqidemiansehuian、toufagankudengzhengzhuang。tadeshiyongfangshiduoyang，wulunshizhijieshiyong，haishijiarudaozhou、mianbao、shalazhong，junnengqingsongrongrurichangyinshi。zuihou，haizaoleishiwu，ruzicaihehaidai，handianfengfu，youzhuyushenzangdedaixiegongneng。haizaohaijuyouqingrejiedudegongxiao，nenggoucujinxueyexunhuan，tigaoxinchendaixie，shixiandairenyinshizhongbukehuoquedebushenshicai。youqishihenaxieyinaoyehuogongzuoyalidadaozhideshenxurenqun。zongshangsuoshu，heiseshiwuzai补(bu)肾(shen)一(yi)直(zhi)是(shi)中(zhong)医(yi)养(yang)生(sheng)中(zhong)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)的(de)一(yi)个(ge)话(hua)题(ti)。(。)肾(shen)脏(zang)作(zuo)为(wei)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)阴(yin)阳(yang)平(ping)衡(heng)的(de)重(zhong)要(yao)器(qi)官(guan)，(，)其(qi)功(gong)能(neng)的(de)强(qiang)弱(ruo)直(zhi)接(jie)影(ying)响(xiang)到(dao)我(wo)们(men)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)都(dou)会(hui)寻(xun)求(qiu)通(tong)过(guo)饮(yin)食(shi)来(lai)达(da)到(dao)补(bu)肾(shen)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)在(zai)众(zhong)多(duo)食(shi)材(cai)中(zhong)，(，)我(wo)认(ren)为(wei)黑(hei)色(se)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)黑(hei)豆(dou)、(、)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)和(he)海(hai)藻(zao)类(lei)食(shi)物(wu)，(，)效(xiao)果(guo)最(zui)佳(jia)。(。)首(shou)先(xian)，(，)黑(hei)豆(dou)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)补(bu)肾(shen)之(zhi)王(wang)”(”)。(。)黑(hei)豆(dou)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)氨(an)基(ji)酸(suan)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)它(ta)不(bu)仅(jin)能(neng)有(you)效(xiao)滋(zi)阴(yin)补(bu)肾(shen)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)升(sheng)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)根(gen)据(ju)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)，(，)黑(hei)色(se)入(ru)肾(shen)，(，)而(er)黑(hei)豆(dou)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)天(tian)然(ran)的(de)食(shi)材(cai)，(，)正(zheng)好(hao)契(qi)合(he)这(zhe)一(yi)理(li)论(lun)。(。)从(cong)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)来(lai)看(kan)，(，)黑(hei)豆(dou)可(ke)以(yi)制(zhi)成(cheng)豆(dou)浆(jiang)、(、)煮(zhu)粥(zhou)，(，)方(fang)便(bian)易(yi)得(de)。(。)其(qi)次(ci)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)极(ji)为(wei)出(chu)色(se)的(de)补(bu)肾(shen)食(shi)材(cai)。(。)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)钙(gai)、(、)铁(tie)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)等(deng)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)肾(shen)虚(xu)引(yin)起(qi)的(de)面(mian)色(se)晦(hui)暗(an)、(、)头(tou)发(fa)干(gan)枯(ku)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)它(ta)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)样(yang)，(，)无(wu)论(lun)是(shi)直(zhi)接(jie)食(shi)用(yong)，(，)还(hai)是(shi)加(jia)入(ru)到(dao)粥(zhou)、(、)面(mian)包(bao)、(、)沙(sha)拉(la)中(zhong)，(，)均(jun)能(neng)轻(qing)松(song)融(rong)入(ru)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)。(。)最(zui)后(hou)，(，)海(hai)藻(zao)类(lei)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)紫(zi)菜(cai)和(he)海(hai)带(dai)，(，)含(han)碘(dian)丰(feng)富(fu)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)肾(shen)脏(zang)的(de)代(dai)谢(xie)功(gong)能(neng)。(。)海(hai)藻(zao)还(hai)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)提(ti)高(gao)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)，(，)是(shi)现(xian)代(dai)人(ren)饮(yin)食(shi)中(zhong)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)补(bu)肾(shen)食(shi)材(cai)。(。)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)那(na)些(xie)因(yin)熬(ao)夜(ye)或(huo)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da)导(dao)致(zhi)的(de)肾(shen)虚(xu)人(ren)群(qun)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)黑(hei)色(se)食(shi)物(wu)在(zai)