广西大化宫氼瑶歌谣传承人：山谷回响千年韵 瑶歌新声盼出海|无码人妻熟妇av又粗又大
1. 50岁女人干涩没水怎么改善
中新社河池11月16日电 题：广西大化宫氼瑶歌谣传承人：山谷回响千年韵 瑶歌新声盼出海
作者 蒋雪林 韦佳秀
“说到心同住，喊到心同往。”一声高亢的歌声从广西河池大化瑶族自治县的深山里迸发而出，这首承载着千年记忆的宫氼瑶《喊歌》正穿越时空，在群山间激荡，向世界传递着瑶族的文化密码。
近日，由中国新闻社广西分社指导、中共河池市委宣传部主办的“鼓韵歌海 大美河池”——2025年海外媒体河池行活动走进大化县。来自泰国、柬埔寨等15个国家和地区的21家海外媒体代表，共同聆听了这首源自瑶族佤钵节祭祀仪式的古老歌曲。《喊歌》以其高亢质朴的嗓音与多重声部的和声交织，生动再现了庄重神圣的仪式场景，展现出独特的艺术魅力。
宫氼瑶是瑶族的一个支系，聚居在大化瑶族自治县江南乡一带。
大化县江南乡副乡长、宫氼瑶歌谣传承人卢桂锋与妻子蓝柳姣，携手五位同伴，向来宾展示了这一民族瑰宝。卢桂锋与蓝柳姣因《喊歌》结缘，如今更携手传承宫氼瑶歌谣。“传承的时间都是挤出来的，几乎占用了我全部休息时间。”卢桂锋坦言，公务之余的几乎所有时间他都投入于此。同为传承人的蓝柳姣，不仅是他生活中的伴侣，更是这条传承路上的同行者。
“你在这座山，我在那座山，不喊可能听不见。”卢桂锋道出了《喊歌》最朴素的起源。在瑶族先民的生活中，《喊歌》不仅是艺术，更是生产生活的一部分——山上劳作、呼唤孩童、传递情感，都离不开那穿透山谷的呼喊。独特的发声方式形成了《喊歌》高亢悠远的特质，成为人与自然对话的独特艺术形式。
在宫氼瑶歌谣传承的道路上，壮族“00后”双胞胎姐妹蒙腾飞和覃双飞的加入，为这项古老艺术注入了新鲜血液。去年在江南乡采风时，两姐妹初闻《喊歌》便被深深震撼。“从来没有听过这种形式的歌，一下子就喜欢上了。”蒙腾飞回忆道。
然而学习过程充满挑战，瑶语的拗口、音调的高亢，都需要付出加倍的努力。“必须靠喊，喊多了嗓子就会哑。”覃双飞说。
令人欣喜的是，这对壮族姐妹尝试将壮族语言融入瑶族《喊歌》，实现了壮瑶文化的自然融合。“因为我们壮族与瑶族现在已经通婚，文化也在融合，我们壮族人也能传承瑶族文化。”蒙腾飞说。
广西民间文艺家协会副主席、广西山歌学会会长郑天雄在一次采风之后，被《喊歌》独特的艺术形式打动，于是协助当地组建了专业的非遗传承团队。如今，这个由瑶族传承人、壮族歌手和专业院团共同组成的团队，既保留了传统精髓，又通过创新让古老艺术焕发新生。
如今的大化山区，随着村村通公路的实现，“隔空对喊”的生活场景逐渐消失，但《喊歌》以上述新的传承形式获得新生。当地也正在以非遗进校园的形式加强宫氼瑶歌谣的传承。
卢桂锋表示，他所在的江南乡陇丘村古茶屯，全村450人中约有三分之一的人会唱《喊歌》。希望穿越千年的瑶族《喊歌》，能从大化的山谷飘向更广阔的世界。(完)
**ruxianjiejie：renshiyuyingdui**ruxianjiejieshihenduonvxingzaidingqijianzhazhongkenenghuiyudaodeyigewenti。tamenshiruxianzuzhizhongxingchengdezhongkuai，tongchangketongguoziwojianzhahuoruxianchaosheng、mubadengyingxiangxuejianzhafaxian。suiranruxianjiejiedaduoshuqingkuangxiashiliangxingde，danlejieqitedianheyingduifangshiduiyunvxingdejiankangguanlijiweizhongyao。ruxianjiejiekeyifenweiliangxingheexingliangzhong。liangxingjiejieruxianweixianliu、ruxiannangzhongdeng，tongchangwutengtonggan，qiezaiyuejingzhouqineikenenghuiyousuobianhua。exingjiejiezexuyinqizhongshi，changbansuitengtong、zhongkuaizhujianzengdadengzhengzhuang。yidanfaxianjiejie，jishijiuyijinxingjinyibujianzhashifeichangbiyaode。ruxianjiejiedexingchengyuanyinduozhongduoyang，kenengyujisushuiping、yichuanyinsu、shenghuofangshidengyouguan。dingqijinxingruxianzijianjizhuanyejianzhakeyiyouxiaobangzhuzaoqifaxianwenti。ciwai，baochijiankangdeshenghuofangshi，ruheliyinshi、shiliangyundong、jianshaoyali，yeshiyufangruxianjiejiedezhongyaocuoshi。ruofaxianruxianjiejie，yishengkenenghuijianyijinxingyingxiangxuejianzha，biyaoshijinxinghuojianyiquedingxingzhi。liangxingjiejieyibanwuxuzhiliao，erduiyuexingjiejie，zaoqifaxianheganyuzezhiguanzhongyao。zhiliaofangfabaokuoshoushu、fangliao、hualiaodeng，jutifanganyinggenjuhuanzhedeshijiqingkuangerding。zongzhi，ruxianjiejiebingbukepa，zhongyaodeshibaochilengjingheleguandexintai，dingqijinxingjiankangjianzha，guanzhuzishendebianhua，biyaoshizixunzhuanyeyisheng。kexuederenshiyujijideyingdui，*(*)*(*)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)：(：)认(ren)识(shi)与(yu)应(ying)对(dui)*(*)*(*)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)是(shi)很(hen)多(duo)女(nv)性(xing)在(zai)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遇(yu)到(dao)的(de)一(yi)个(ge)问(wen)题(ti)。(。)它(ta)们(men)是(shi)乳(ru)腺(xian)组(zu)织(zhi)中(zhong)形(xing)成(cheng)的(de)肿(zhong)块(kuai)，(，)通(tong)常(chang)可(ke)通(tong)过(guo)自(zi)我(wo)检(jian)查(zha)或(huo)乳(ru)腺(xian)超(chao)声(sheng)、(、)钼(mu)靶(ba)等(deng)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)发(fa)现(xian)。(。)虽(sui)然(ran)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)大(da)多(duo)数(shu)情(qing)况(kuang)下(xia)是(shi)良(liang)性(xing)的(de)，(，)但(dan)了(le)解(jie)其(qi)特(te)点(dian)和(he)应(ying)对(dui)方(fang)式(shi)对(dui)于(yu)女(nv)性(xing)的(de)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)极(ji)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)良(liang)性(xing)和(he)恶(e)性(xing)两(liang)种(zhong)。(。)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)如(ru)纤(xian)维(wei)腺(xian)瘤(liu)、(、)乳(ru)腺(xian)囊(nang)肿(zhong)等(deng)，(，)通(tong)常(chang)无(wu)疼(teng)痛(tong)感(gan)，(，)且(qie)在(zai)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)内(nei)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)所(suo)变(bian)化(hua)。(。)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie)则(ze)需(xu)引(yin)起(qi)重(zhong)视(shi)，(，)常(chang)伴(ban)随(sui)疼(teng)痛(tong)、(、)肿(zhong)块(kuai)逐(zhu)渐(jian)增(zeng)大(da)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)一(yi)旦(dan)发(fa)现(xian)结(jie)节(jie)，(，)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)检(jian)查(zha)是(shi)非(fei)常(chang)必(bi)要(yao)的(de)。(。)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)形(xing)成(cheng)原(yuan)因(yin)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)能(neng)与(yu)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)、(、)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)、(、)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)等(deng)有(you)关(guan)。(。)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)乳(ru)腺(xian)自(zi)检(jian)及(ji)专(zhuan)业(ye)检(jian)查(zha)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)问(wen)题(ti)。(。)此(ci)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)如(ru)合(he)理(li)饮(yin)食(shi)、(、)适(shi)量(liang)运(yun)动(dong)、(、)减(jian)少(shao)压(ya)力(li)，(，)也(ye)是(shi)预(yu)防(fang)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)若(ruo)发(fa)现(xian)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)，(，)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)，(，)必(bi)要(yao)时(shi)进(jin)行(xing)活(huo)检(jian)以(yi)确(que)定(ding)性(xing)质(zhi)。(。)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)一(yi)般(ban)无(wu)需(xu)治(zhi)疗(liao)，(，)而(er)对(dui)于(yu)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie)，(，)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)和(he)干(gan)预(yu)则(ze)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)治(zhi)疗(liao)方(fang)法(fa)包(bao)括(kuo)手(shou)术(shu)、(、)放(fang)疗(liao)、(、)化(hua)疗(liao)等(deng)，(，)具(ju)体(ti)方(fang)案(an)应(ying)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)实(shi)际(ji)情(qing)况(kuang)而(er)定(ding)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)并(bing)不(bu)可(ke)怕(pa)，(，)重(zhong)要(yao)的(de)是(shi)保(bao)持(chi)冷(leng)静(jing)和(he)乐(le)观(guan)的(de)心(xin)态(tai)，(，)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)健(jian)康(kang)检(jian)查(zha)，(，)关(guan)注(zhu)自(zi)身(shen)的(de)变(bian)化(hua)，(，)必(bi)要(yao)时(shi)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)。(。)科(ke)学(xue)的(de)认(ren)识(shi)与(yu)积(ji)极(ji)的(de)应(ying)对(dui)，(，)