新华鲜报|以笔为舟,载时代新声——致全国23万余新闻人|东北少妇不带套对白
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11月8日,迎来第26个记者节。
据中华全国新闻工作者协会统计,目前全国有23万余名持有效记者证的新闻工作者。他们用镜头捕捉时代变迁,用笔墨记录社会百态,用责任守护事实真相,用情怀书写时代温度。
回溯历史长河,中国新闻人始终与国家命运紧密相连。
从邵飘萍“新闻的灵魂应冷静活跃于理智之世界,而耕耘于世人感情之田亩”的铮铮誓言,到范长江《中国的西北角》对社会的深刻洞察;从邹韬奋“永远立于大众立场”的办报理念,到穆青《县委书记的榜样——焦裕禄》激荡的时代强音……
这些新闻前辈用生命践行的职业精神,至今仍在激励后来人。
2025年,面对国内外重要事件、人物和现象,新闻人以深刻的思想、多元的视角、创新的表达,生动记录中国式现代化建设的宏伟实践,并在全球视野中展现中国立场、传递中国声音。
全国两会,见证全过程人民民主的生动实践;纪念抗战胜利80周年,让历史启示未来;上合组织天津峰会,传递团结合作的时代强音;全球妇女峰会,传递推动妇女事业进步新愿景。
“西夏陵”申遗成功,解读文明密码;“祖冲之三号”问世,揭秘科技突破;免费学前教育推进,记录民生温度;亚冬会赛场,定格拼搏瞬间。
国际冲突前线,冒生命危险发回现场报道;缅甸地震灾区,弘扬中国救援队的国际人道主义精神;关税谈判,帮助公众理解世界经济格局的深刻变化。
全媒体时代,新闻人的工作方式正在发生深刻变革:从纸笔、相机到电脑、手机、无人机,采写工具不断升级;从报纸、广播、电视到互联网、移动互联网,传播媒介日益多元。
无论如何变化,新闻工作的初心始终未变——对真相的追求,对理性的守护,对正义的坚持。
文章合为时而著。当前,我国正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期,新闻人一直在路上,记录时代的每一个进步。
今天的新闻就是明天的历史。新闻人记录的每一个瞬间,都将成为这个时代最真实的注脚。
向光而行!让我们继续以笔为舟,载时代新声,为激发全民族文化创新创造活力、建设社会主义文化强国贡献更大的力量。这份职业的荣光和责任,将永远与祖国同行,与人民同在。
记者节快乐!
策划:陈芳
记者:白瀛、贾稀荃
统筹:杨丽萍、史竞男、杨洋
海报制作:贾稀荃
新华社国内部出品
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