凉山妞妞“月城”问月|国产麻豆成人传媒免费观看
中新社四川凉山7月19日电 题：凉山妞妞“月城”问月
中新社记者 贺劭清
“玉盘玉盘，你为何悬于屋顶上？玉盘玉盘，你为何白白送银光？”18日晚，在四川凉山彝族自治州西昌市举行的火把节开幕式，10岁的马海伍牛和大凉山妞妞合唱团的小伙伴们再一次唱起《玉盘》。
有“月城”之称的西昌是中国三大航天发射中心之一，中国首颗绕月探测卫星“嫦娥一号”在此升空。在火的节日，唱月的歌。当舞台上的妞妞们遥望星汉，发出人类对月的永恒天问，舞台屏幕切换为中国航天人“宇宙诗篇”，稚嫩却又充满力量的歌声似乎随着卫星划破苍穹，飞入浩瀚宇宙。
“上台前有点紧张，但音乐声一响就不怕了，因为月亮看着我。”炙热的火把映红了马海伍牛怯生生的脸庞。这位被称为“宝妞妞”的彝族女孩说，老师从不教大家在台上如何整齐划一，而是鼓励妞妞根据歌词、旋律自由创作。她在舞台上对着天空挥手，是想到了曾陪伴自己走在山间小道上的明月。
“带给人美好的音乐一定是自由的，唱的人自由，听众才会自由。”大凉山妞妞合唱团音乐老师吉布小龙说，当晚登场的妞妞有一半都没有登台演唱经历。但只要心怀在大山唱歌时的真情，就能唱出最动人的歌。
吉布小龙是凉山州普格县特补乃乌村第一位本科生。从四川音乐学院毕业，几经漂泊，音乐梦受阻后，吉布小龙选择回到大山。他成为普格县大槽乡中心小学一名乡村教师，并在2018年成立了大凉山妞妞合唱团。
吉布小龙说，等他成为乡村教师时，大山里的土坯教室已经被高大校舍取代，该上学的孩子一个不少。成立合唱团，是希望通过音乐让孩子更快乐，在歌声中永葆对宇宙的好奇。
合唱团成立7年来，成员从最初的4人扩大到45人。妞妞们合唱的歌曲大多来自大山的生活。《等待妈妈》是妞妞对远方父母的思念，《动车开进我家乡》唱出了凉山交通新变化。所有歌曲中，最受欢迎是《玉盘》。
过去一年，妞妞们在家乡的甜荞花丛唱《玉盘》，在央视春晚唱《玉盘》。《玉盘》对星辰大海的追问，唱出了人类对世界的共同求索，在网络引发了二次创作热潮。连中国人民武警、北海舰队都加入创作，使歌曲变得更为磅礴。
“如果中国没有‘嫦娥’揽月，没有‘祝融’探火，那么也没有《玉盘》。”吉布小龙感叹道，今日中国就是《玉盘》的创作背景，西昌是“北斗母港”“嫦娥故乡”，妞妞们亲历了脱贫攻坚、乡村振兴以来的家乡巨变，身处其中的孩子当然能唱出这样直抵人心的歌。
就在两个月前，中国科学院院士、“嫦娥之父”叶培建来到普格县。白发苍苍的叶培建给妞妞们上了一堂特别的航天课，鼓励她们长大后把国旗带到宇宙更远的地方。
“了解航天故事后，每一次用歌声问月的时候，感受又不一样了。”加入合唱团不久的藏族妞妞次里娜绰说，她不仅好奇月亮的故事，还希望创作一首关于藏族的月亮童谣。
随着不同民族的妞妞加入合唱团，合唱团的音乐变得愈发多元。吉布小龙始终坚持，进入合唱团不用任何专业技巧要求，只需要一颗爱唱歌的心。“孩子的歌声虽然‘走’出了大山，她们还是在家乡自由快乐歌唱的妞妞，有勇气仰望星汉的妞妞。”(完)
###qixuebuzuchishenmetiaolideyoukuaiyouhaoqixuebuzushizhongyixuezhongchangjiandezhengzhuang，tabujinyingxiangshentidejiankangzhuangtai，haikenengdaozhijingshenpifa、miansecangbai、mianyilixiajiangdengwenti。zhenduizheyizhuangkuang，tongguoyinshitiaolinenggouqidaohenhaodexiaoguo。yixiashijizhongnenggoukuaisu、youxiaogaishanqixuebuzudeshiwu。shouxian，hongzaoshiqixuebuzuhuanzhebukehuoquedeshicai。hongzaofuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，youqihanyoufenghoudetiezhi，youzhuyucujinxueyeshengcheng。meirishiliangshiyonghongzao，keyiyouxiaogaishanmiansecangbaidewenti，zengqiangti內deqixue。qici，guiyuanyeshiyizhonglixiangdexuanze。guiyuanjuyouzibuxinpi、yangxueanshendexiaoguo，shiheqixuebuzudaozhideshimianhejianwangzhengzhuang。jiangguiyuanpaoshuihuozheyuzhoudapeishiyong，bujinmeiwei，yenengbangzhuxunsutishengjitideqixueshuiping。ciwai，heizhimayeshibuqiyangxuedehaoshicai。tahanyoufengfudebubaohezhifangsuan、weishengsuEhefengfudekuangwuzhi，nenggoujinyibucujinxueyexunhuan。jiangheizhimahefengmihunhe，zhichengzhimami，jimeiweiyounengxunsubuchongqixue。zuihou，chuleyishangjizhongshipin，dongwuganzangruzhugan、niugandengyeshibuxuedejiapin。tamenfuhantieheweishengsuB12，duitigaoxuehongdanbaishuipingfeichangyouxiao。danxuzhuyishiliang，yimianzengjiaganzangfudan。tiaoliqixuebuzu，chulexuanzeshihedeshiwuwai，baochiguilvdeyinshixiguanhelianghaodezuoxitongyangzhongyao。shi#(#)#(#)#(#)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)吃(chi)什(shen)么(me)调(tiao)理(li)的(de)又(you)快(kuai)又(you)好(hao)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)是(shi)中(zhong)医(yi)学(xue)中(zhong)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)它(ta)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)身(shen)体(ti)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)态(tai)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)精(jing)神(shen)疲(pi)乏(fa)、(、)面(mian)色(se)苍(cang)白(bai)、(、)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)针(zhen)对(dui)这(zhe)一(yi)状(zhuang)况(kuang)，(，)通(tong)过(guo)饮(yin)食(shi)调(tiao)理(li)能(neng)够(gou)起(qi)到(dao)很(hen)好(hao)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)几(ji)种(zhong)能(neng)够(gou)快(kuai)速(su)、(、)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)的(de)食(shi)物(wu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)红(hong)枣(zao)是(shi)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)患(huan)者(zhe)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)食(shi)材(cai)。(。)红(hong)枣(zao)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)尤(you)其(qi)含(han)有(you)丰(feng)厚(hou)的(de)铁(tie)质(zhi)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)生(sheng)成(cheng)。(。)每(mei)日(ri)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)红(hong)枣(zao)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)面(mian)色(se)苍(cang)白(bai)的(de)问(wen)题(ti)，(，)增(zeng)强(qiang)体(ti)內(內)的(de)气(qi)血(xue)。(。)其(qi)次(ci)，(，)桂(gui)圆(yuan)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)桂(gui)圆(yuan)具(ju)有(you)滋(zi)补(bu)心(xin)脾(pi)、(、)养(yang)血(xue)安(an)神(shen)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)适(shi)合(he)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)导(dao)致(zhi)的(de)失(shi)眠(mian)和(he)健(jian)忘(wang)症(zheng)状(zhuang)。(。)将(jiang)桂(gui)圆(yuan)泡(pao)水(shui)或(huo)者(zhe)与(yu)粥(zhou)搭(da)配(pei)食(shi)用(yong)，(，)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)，(，)也(ye)能(neng)帮(bang)助(zhu)迅(xun)速(su)提(ti)升(sheng)机(ji)体(ti)的(de)气(qi)血(xue)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)也(ye)是(shi)补(bu)气(qi)养(yang)血(xue)的(de)好(hao)食(shi)材(cai)。(。)它(ta)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)进(jin)一(yi)步(bu)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)。(。)将(jiang)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)和(he)蜂(feng)蜜(mi)混(hun)合(he)，(，)制(zhi)成(cheng)芝(zhi)麻(ma)蜜(mi)，(，)既(ji)美(mei)味(wei)又(you)能(neng)迅(xun)速(su)补(bu)充(chong)气(qi)血(xue)。(。)最(zui)后(hou)，(，)除(chu)了(le)以(yi)上(shang)几(ji)种(zhong)食(shi)品(pin)，(，)动(dong)物(wu)肝(gan)脏(zang)如(ru)猪(zhu)肝(gan)、(、)牛(niu)肝(gan)等(deng)也(ye)是(shi)补(bu)血(xue)的(de)佳(jia)品(pin)。(。)它(ta)们(men)富(fu)含(han)铁(tie)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)，(，)对(dui)提(ti)高(gao)血(xue)红(hong)蛋(dan)白(bai)水(shui)平(ping)非(fei)常(chang)有(you)效(xiao)。(。)但(dan)需(xu)注(zhu)意(yi)适(shi)量(liang)，(，)以(yi)免(mian)增(zeng)加(jia)肝(gan)脏(zang)负(fu)担(dan)。(。)调(tiao)理(li)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)，(，)除(chu)了(le)选(xuan)择(ze)适(shi)合(he)的(de)食(shi)物(wu)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)和(he)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)适(shi)