山西长治潞城区：多元体育热潮激活城市活力|公与淑婷厨房猛烈进出
中新网长治9月12日电 题：山西长治潞城区：多元体育热潮激活城市活力
作者 刘小红 徐欢欢
日前，山西长治潞城区小伙刘恒宇在第32届世界大学生夏季运动会体操单项吊环决赛中勇夺金牌，再次点燃潞城民众的体育热情。这个夏天，潞城区专业赛事、社区活动、校园体育等各类体育活动持续开展，掀起全民健身热潮，为城市发展注入强劲动力。
专业赛事：竞技拼搏展城市风采
“奔跑吧·少年”山西省第十七届运动会(竞技体育)射箭资格赛、2025年第五届全国县城足球赛暨潞城区五人制足球联赛、长治市职工健身运动会羽毛球赛等赛事接连举办。运动员们在赛场上全力比拼，展现出高超竞技水平与顽强拼搏精神。现场观众热情助威，加油声、欢呼声不断。
来自太原的射箭代表队获团体冠军后，运动员林泓序表示，冠军是团队共同努力的结果，此次资格赛积累了经验、发现了不足，后续训练将针对性调整。同时，潞城的优美环境与宜人气候给运动员们留下深刻印象。襄垣县羽毛球运动员郝豆豆称，潞城环境好，新馆体验佳，潞城民众也很热情。
赛事落幕，却擦亮了潞城的城市名片，凸显体育对城市发展的撬动效应。
社区活动：搭建平台促邻里和谐
这个夏天，各城市社区举办篮球、跑步、跳绳、拔河、跳远等比赛，为社区居民尤其是青少年搭建展示自我、竞技交流的平台。孩子们在团队合作中收获友谊、体验成长快乐，为构建活力和谐社区生态注入青春动能。
小选手许泽宁表示，参加篮球比赛锻炼了身体、交到了朋友，让暑假生活更丰富。篮球场上，新秀运球穿梭、攻防转换，展现技战术配合；跳绳因器材简便、门槛低、趣味性强，成为大众健身热门之选；拔河则诠释出全民健身的多元魅力。
社区工作者谢文韬称，大家在运动中交流互动、挥洒汗水，在收获健康、享受快乐之余，拉近了邻里距离。
校园体教：融合发展培育青少年素养
暑期，潞城区教育局依托王巧良名师工作室，在实验中学开展“百名网球少年暑期公益培训”活动。教练耐心指导、孩子踊跃参与、家长积极配合，展现体育运动在促进亲子关系和谐发展、提升青少年综合素质方面的作用。家长李会飞表示，孩子参加活动后掌握体育技能、锻炼身体，还养成了良好生活习惯。
据了解，此次活动以“普惠性、专业性、实效性”为原则，结合青少年身心发展特点和体育技能启蒙需求设计实施方案，设立健身操、跑步、网球等亲子同练项目，吸引全区约300组家庭参与，助力区域体教融合与校园体育高质量发展。
实验中学副校长王巧良称，作为省级网球体育传统项目学校及省网球青少年培训基地，暑假开展公益活动，带领孩子每日晨练一小时，为全民健身贡献力量。
从小区健身慢道到户外广场舞队，从常态化健康讲座到充满激情的社区运动会，近年来，潞城区不断完善社区健身设施、丰富体育活动载体。今年“全民健身日”期间，潞城区举行首届社区运动会，参赛队员全情投入，为团队荣誉奋力拼搏。潞华街道新华社区党委书记、居委会主任蒋敏表示，运动会让更多居民走出家门、感受运动活力与快乐。
据悉，2025潞城半程马拉松于9月开跑，届时众多参赛者将齐聚潞城，穿越古道、同赏美景，享受运动乐趣。一场场精彩赛事活动，丰富市民运动休闲选项，塑造健康向上、充满动感的城市形象，让潞城的脉搏愈发强劲炽热。(完)
muli，zuoweiyizhongguangshouhuanyingdehaixian，yinqifengfudeyingyangchengfenheduozhonggongxiaobeiguangfanguanzhu。benwenjiangtantaomulidegongxiaoyuzuoyong，bingchanshuqiduirentijiankangdezhongyaoxing。shouxian，mulifuhanfengfudeyingyangsu，shiyouzhidedanbaizhilaiyuan。mei100kemulirouzhong，hanyouyue9kedegaozhiliangdanbaizhi，duiyucujinshentideshengchanghexiufuzuzhijuyouzhongyaozuoyong。tongshi，mulihaihanyoufengfudexin、tie、xidengweiliangyuansu，xinduizengqiangmianyili、cujinshangkouyuheheweichiweijiaogongnengyouzhongyaozuoyong。yinci，shiliangshiyongmulikeyibangzhutigaoshentidemianyinengli，jiangdiganrandefengxian。qici，mulidezhifanghanliangjiaodi，qiefuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，shijiankangyinshizhongbukehuoquedezuchengbufen。qizhong，weishengsuB12dehanliangyouweifengfu，youzhuyushenjingxitongdejiankanghexueyedeshengcheng。ciwai，mulizhonghaihanyouyizhongmingweishengwugaidekuangwuzhi，zhezhongkuangwuzhibujinyiyurentixishou，hainengyouxiaocujingugejiankang，jiangdiguzhishusongdefengxian。zaizhe，mulibeirenweijuyouyidingdebaojianheliaoyugongxiao。genjuyixiechuantongyixuelilun，mulikebangzhutiaojienanxingdexinggongneng，zengqiangxingyu，zheshiqizaiyixiewenhuazhongbeishiwei“zhuangyang”shipin。tongshi，mulizhonghanyoudeanjisuanbeirenweijuyouhuanjieyali、gaishanshuimiandezuoyong，nenggoubangzhurenmengenghaodiyingduirichangshenghuozhongdeyali。dangran，jinguanmuliyouzhuduohaochu，danyeying牡(mu)蛎(li)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)海(hai)鲜(xian)，(，)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)被(bei)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)牡(mu)蛎(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)并(bing)阐(chan)述(shu)其(qi)对(dui)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)牡(mu)蛎(li)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)素(su)，(，)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)牡(mu)蛎(li)肉(rou)中(zhong)，(，)含(han)有(you)约(yue)9(9)克(ke)的(de)高(gao)质(zhi)量(liang)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)对(dui)于(yu)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)的(de)生(sheng)长(chang)和(he)修(xiu)复(fu)组(zu)织(zhi)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)锌(xin)、(、)铁(tie)、(、)硒(xi)等(deng)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)锌(xin)对(dui)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)和(he)维(wei)持(chi)味(wei)觉(jiao)功(gong)能(neng)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)牡(mu)蛎(li)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)能(neng)力(li)，(，)降(jiang)低(di)感(gan)染(ran)的(de)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci)，(，)牡(mu)蛎(li)的(de)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)且(qie)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)是(shi)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)中(zhong)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)其(qi)中(zhong)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)的(de)含(han)量(liang)尤(you)为(wei)丰(feng)富(fu)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)和(he)血(xue)液(ye)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)还(hai)含(han)有(you)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)生(sheng)物(wu)钙(gai)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)这(zhe)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)不(bu)仅(jin)易(yi)于(yu)人(ren)体(ti)吸(xi)收(shou)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)的(de)风(feng)险(xian)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)牡(mu)蛎(li)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)健(jian)和(he)疗(liao)愈(yu)功(gong)效(xiao)。(。)根(gen)据(ju)一(yi)些(xie)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)理(li)论(lun)，(，)牡(mu)蛎(li)可(ke)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)男(nan)性(xing)的(de)性(xing)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)性(xing)欲(yu)，(，)这(zhe)使(shi)其(qi)在(zai)一(yi)些(xie)文(wen)化(hua)中(zhong)被(bei)视(shi)为(wei)“(“)壮(zhuang)阳(yang)”(”)食(shi)品(pin)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)含(han)有(you)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)、(、)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)压(ya)力(li)。(。)当(dang)然(ran)，(，)尽(jin)管(guan)牡(mu)蛎(li)有(you)诸(zhu)多(duo)好(hao)处(chu)，(，)但(dan)也(ye)应(ying)