多地高温天气持续 这些物品也要注意“防暑降温”|久久精品人妻一区二区三区
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据中央气象台消息
今天
高温范围相较昨天进一步向南扩展
预计内蒙古西部、京津冀、河南、山东、安徽北部、江苏北部、湖北、重庆、四川东部等地将出现高温天气
其中
河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部等地部分地区
最高气温有37~39℃
山东西部、河南东北部局地可达40℃以上
未来,高温范围还将逐步扩展
需要注意的是
预计未来一周
河北南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地
将出现持续性高温天气
部分地区最高气温可达39~41℃
大部地区湿度较大,体感闷热
中央气象台7月13日06时继续发布高温黄色预警:
预计7月13日白天,新疆吐鲁番盆地、内蒙古西部、陕西中南部、山西南部、河北中南部和东北部、北京大部、天津、山东大部、河南、安徽北部、江苏北部、湖北大部、湖南北部、四川盆地东部、重庆大部等地有35~36℃高温天气,其中,河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部等地部分地区最高气温37~39℃,山东西部、河南东北部局地可达40℃以上。
安全提示:
请公众持续做好防暑降温措施
高温时段不要长时间在户外活动
室外高温作业人员
须采取有效防晒措施
防止皮肤灼伤
并及时补充水分
防止中暑
遭遇高温天气
如何做好防暑措施?
一旦中暑,如何急救?
哪些错误要避免?
这份防暑攻略,你要知道!
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面对高温“烤”验
日常生活中的这些物品
要注意“防暑降温”
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来源:中国应急管理报社融媒体工作部制作
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