年轻中国女篮从亚洲杯季军再出发|又粗又大又黄A片免费看樱花
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中新网深圳7月21日电 2025国际篮联女篮亚洲杯20日在深圳落幕。澳大利亚队以88:79战胜日本队首夺冠军,同时直通2026年女篮世界杯;中国女篮以101:66力克韩国队,获得本届赛事季军。
在2023年女篮亚洲杯决赛中,中国队以73:71险胜日本队,时隔12年再次捧起冠军奖杯。本届赛事首次落户深圳,拥有内线“双塔”——韩旭身高2米11、张子宇身高2米26,且主场作战的中国队志在卫冕。
小组赛阶段,中国队先后以110:59、91:69、85:51轻取印度尼西亚、韩国和新西兰队,以小组头名晋级半决赛。初登成年赛场的“小巨人”张子宇小组赛场均贡献14.3分,表现抢眼。

然而,面对从附加赛突围的日本女篮,中国队的高度败给了速度和投篮。在19日的半决赛中,“双塔”组合韩旭和张子宇分别进账18分和17分,但日本队34投16中的三分球和快速反击让中国队最终以81:90落败,卫冕之路戛然而止。
回溯比赛不难发现,中国女篮在攻防两端仍有较大磨合空间,防守端移动慢、覆盖范围小;进攻端并未充分发挥内线优势,过多仓促的出手降低了进攻效率。恰如宫鲁鸣在半决赛后所言:“‘双塔’阵容在限制对手三分球方面出现了一些漏洞。”
本届赛事,不少球员和教练员提到要“打出自己的风格”——日本队贯彻“小快灵”打法挑落中国队,澳大利亚队凭借身体对抗优势及战术素养全胜登顶。如何发挥出“双塔”更大的威力,是中国队的新课题。
“澳大利亚、韩国、日本队展现了很好的篮球理念,为我们之后的备战提供了一手的学习资料。”宫鲁鸣指出,球队下一步会提升传球、投篮、串联和移动进攻等能力,为之后的大赛做准备。
20日季军赛面对同样“小快灵”的韩国队,中国姑娘们及时调整,防守轮转更加积极,外线投射回暖,张子宇的策应和长传球也成为利器,最终以一场大胜为本届亚洲杯划上句点。
本届亚洲杯是中国女篮新奥运周期的首项大赛,追求战绩与平稳过渡的平衡问题摆在面前。“新老交替是有阵痛的,老队员的经验打法和新队员存在差异,集体项目要达到默契,是需要磨合的。”宫鲁鸣此前受访时说。
今年4月,中国女篮在昆明开启集训备战。宫鲁鸣在比赛中尝试了多种阵容配置和打法,尽管打造完整战术体系非一日之功,但杨舒予的犀利突破、罗欣棫的精准投篮、张茹的出色防守和王思雨的镇静自若为球队提供了更多战术选择,新锐的冲劲与老将的坚韧让队伍焕发新活力。
“虽然这次我们没有实现夺冠的目标,但从队伍的发展来讲,得到的经验其实对未来发展更重要。希望我们的队伍能够保持今天这种拼搏的精神、不服输的精神,这也是我们未来能够发展的基本条件。”宫鲁鸣在季军赛后说。(完)
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