“美美与共·和美伊犁” 中哈艺术沙龙在新疆伊宁市举办|一本大道伊人av久久综合

  中新网新疆伊宁9月11日电 (王小军 古丽米娜·艾力哈孜)9月11日,新疆伊犁哈萨克自治州(下称伊犁州)文化馆内气氛热烈,“美美与共·和美伊犁”中哈艺术沙龙在这里精彩上演。

中哈艺术沙龙现场。王小军 摄

  大家以画会友,围绕“丝路文化背景下的中哈艺术互鉴与创新”主题,展开一场接地气的艺术对话,共同续写中哈人文交流的暖心故事。

  前期活动从9月7日启动,画家们在伊犁河谷采风写生,足迹遍及草原、村落,用画笔记录下大美风光。11日的沙龙是重头戏,艺术家们围坐一堂,畅谈创作心得。哈萨克斯坦画家哈纳特·穆拉塔耶夫说:“伊犁的山川河流、民俗美食让我沉醉,和中国同行一起作画,更让我感受到这里的独特韵味。”

来自江苏省的画家黄戈发言。王小军 摄

  江苏画家黄戈说:“这次活动太幸福了!伊犁的美景、美食和人文情怀,都成了我们灵感的源泉。”

  中新社新疆分社总编辑汪金生分享道:“16位画家用作品展示了伊犁的风土人情,讲述了两国交流的感人故事。在这个金秋,我们一起谱写了美美与共的动人篇章。”

  伊犁州文联党组书记李耕耘说:“中哈山水相连,人心相亲。中国画的留白遇上油画的绚丽,大家在互鉴中共同成长,让伊犁成了艺术的殿堂。”

  伊犁州党委宣传部副部长李向阳表示:“艺术是跨越语言的桥梁,友谊是连接心灵的纽带。期待这样的交流成为常态,让更多故事在画布上延续。”

哈国画家聆听中方画家发言。王小军 摄

  沙龙上,哈萨克斯坦8位艺术家、江苏4位画家和伊犁本地4位画家,你一言我一语,碰撞出艺术的火花:哈萨克斯坦的谢立克·阿赫梅托夫分享写生趣事;江苏的晏明谈水墨技巧,哈方画家连连点头;伊犁的祁亚峰展示本地风情画,赢得满场掌声。

  据了解,此次活动由伊犁州人民政府新闻办公室主办。当天,活动在轻松氛围中结束,艺术家们相约未来再到彼此国家采风。(完)

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