暑期带娃省钱攻略：乘卧铺未满6岁免票 14岁前省一半|激情 小说 亚洲 图片 伦
宝爸妈最想看的儿童卧铺票攻略来啦！
暑假到啦
和家长一同出游的娃们也多了起来
无论是旅行还是探亲
带娃出行优选卧铺
带娃坐卧铺，怎样才是正确操作？
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以备不时之需吧
首先需要了解
【儿童优惠票】
优惠的是哪一部分？
儿童优惠票可享受普速旅客列车客票、加快票、空调票和动车组列车座席票的优惠。
特别注意
当购票时发现全价票有折扣，那就要注意啦！
如果全价票的执行票价比儿童优惠票价还要低的话，就会按照全价票的执行票价进行发售。
不同年龄的儿童
是否占用独立卧铺
情况不同购票方式也不同
孩子该买什么票+买票的操作流程
↓↓↓
情况一
儿童未满6周岁
儿童不需要占用独立卧铺
每位成年人旅客可免费携带一名未满6周岁儿童同乘卧铺。
成人旅客A女士带自己4周岁的孩子乘坐火车，旅途中她打算与孩子共用一个卧铺，那孩子需要购票吗？
答：不需要，进行免费乘车儿童申报即可。
操作流程
请先通过铁路12306 App购买成人卧铺票，并于乘车前在铁路12306网站、App或线下车站售票窗口，进行免费乘车儿童申报。
线下办理时，请记得携带成人和儿童的有效身份证件。
儿童需要占用独立卧铺
未满6周岁儿童需要单独使用铺位，或每名成年人旅客携带未满六周岁儿童数量超过一名，需购买跟成人同席别的儿童优惠票。
成人旅客B先生带2名儿童乘坐北京至西安的T231次列车，打算购买硬卧票，两名儿童分别为2周岁、5周岁，此时应如何购票？
答：B先生除了需要购买自己的硬卧票之外，还需要为其中一名儿童购买儿童优惠的硬卧票，剩余一名儿童可在乘车前申请免费乘车儿童，与B先生同乘卧铺。
B先生购买的成人票及儿童票价格：
票价计算
乘坐【普速旅客列车】
儿童优惠票硬卧票价=硬座票价×50%+卧铺票价(硬)×100%
儿童优惠票软卧票价=软座票价×50%+卧铺票价(软)×100%
乘坐【动车组列车】
儿童优惠票二等卧席票价=二等卧公布票价－二等座公布票价×50%
儿童优惠票其他卧席票价=相应卧席公布票价－一等座公布票价×50%
操作流程
可通过铁路12306 App购票，在添加乘车人时先后选择成人和儿童的乘车人信息，然后按提示操作购票即可。
情况二
儿童已满6周岁，未满14周岁
儿童需要购买跟成人同席别的儿童优惠票
已满6周岁，未满14周岁儿童单独使用铺位，需购买跟成人同席别的儿童优惠票。
成人旅客C女士带自己10周岁的孩子乘坐重庆至上海的K73次列车，打算购买软卧，她想为孩子也购买一张软卧票，此时应该如何购票？
答：C女士除了需要购买自己的软卧票之外，还需要为孩子购买儿童优惠的软卧票，儿童软卧票的票价为5折软座票价+软卧卧铺票价。
C女士购买的成人票及儿童票价格：
票价计算
乘坐【普速旅客列车】
儿童优惠票硬卧票价=硬座票价×50%+卧铺票价(硬)×100%
儿童优惠票软卧票价=软座票价×50%+卧铺票价(软)×100%
乘坐【动车组列车】
儿童优惠票二等卧席票价=二等卧公布票价－二等座公布票价×50%
儿童优惠票其他卧席票价=相应卧席公布票价－一等座公布票价×50%
操作流程
可通过铁路12306 App购票，在添加乘车人时先后选择成人和儿童的乘车人信息，然后按提示操作购票即可。
请注意，已满6周岁未满14周岁的儿童，无论是否与成年人旅客同乘卧铺，均需购买跟成人同席别的儿童优惠票。
成人旅客D先生带自己12周岁的孩子乘坐火车，旅途中他打算与孩子共用一个卧铺，那孩子需要购票吗？
答：需要，即使与大人同乘一铺，孩子也需要购买同席别儿童优惠票哦。
情况三
儿童已满14周岁
儿童需要购买全价票
操作流程
可通过铁路12306App购票，在添加乘车人时选择对应的乘车人信息，然后按提示操作购票即可。
(铁路12306微信公众号)
gaoxueyazuoweiyizhongchangjiandemanxingjibing，yichengweiquanqiufanweineidejiankangyinhuan。genjushijieweishengzuzhideshuju，gaoxueyadehuanzheshuliangzhunianzengjia，zhebujingeigerenjiankangdailaileweixie，yeduishehuiyiliaoxitongzaochenglejudadefudan。zhenduigaoxueyadeguanli，henduorenrenweiyaowuzhiliaoshizhuyaoshouduan，danworenwei，shenghuofangshidegaibiangengyingchengweigaoxueyaguanlidehexin。shouxian，yinshishiyingxiangxueyadezhongyaoyinsu。gaoyanyinshi、feipangjibujunhengdeyingyangjiegoudoukenengdaozhigaoxueyadefasheng。yinci，tichangdiyanyinshi、zengjiashuiguoheshucaidesheru，yijishiliangsheruyouzhidanbaizhi，keyiyouxiaojiangdixueya。yanjiubiaoming，zunxundizhonghaiyinshimoshiderenqun，qigaoxueyafabinglvxianzhudiyuqitayinshijiegouderenqun。qici，guilvdeshentiduanliantongyangbukehushi。kexueyanjiubiaoming，shiliangdeyouyangyundong，rukuaizou、youyongjiqizixingche，nenggouxianzhugaishanxinxueguanjiankang，jiangdixueyashuiping。meizhouzhishao150fenzhongdezhongdengqiangduyundong，bujinnenggoujianqingtizhong，hainengzengqiangxinzanggongneng，tigaoxueguandanxing，congerbangzhujiangya。ciwai，xinlijiankangyeduigaoxueyayouzhijieyingxiang。xiandaishenghuojiezoujiakuai，gongzuoyalizengda，daozhilexuduorenxinqingjiaolv、jinzhang，jineryinfahuojiazhonggaoxueya。yinci，xinlishudao、yaliguanliheshidangdexiuxianhuodong，ruyujia、mingxiangdeng，douyouliyuqingxudetiaojie，congerduixueyadekongzhiqidaojijizuoyong。zongzhi，jinguanyaowuzhiliaozaigaoxueyaguanlizhongzhanyouzhongyaodiwei，dantongguogaishanyinshi、zengjia高(gao)血(xue)压(ya)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)，(，)已(yi)成(cheng)为(wei)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)的(de)健(jian)康(kang)隐(yin)患(huan)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)的(de)数(shu)据(ju)，(，)高(gao)血(xue)压(ya)的(de)患(huan)者(zhe)数(shu)量(liang)逐(zhu)年(nian)增(zeng)加(jia)，(，)这(zhe)不(bu)仅(jin)给(gei)个(ge)人(ren)健(jian)康(kang)带(dai)来(lai)了(le)威(wei)胁(xie)，(，)也(ye)对(dui)社(she)会(hui)医(yi)疗(liao)系(xi)统(tong)造(zao)成(cheng)了(le)巨(ju)大(da)的(de)负(fu)担(dan)。(。)针(zhen)对(dui)高(gao)血(xue)压(ya)的(de)管(guan)理(li)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)认(ren)为(wei)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)是(shi)主(zhu)要(yao)手(shou)段(duan)，(，)但(dan)我(wo)认(ren)为(wei)，(，)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)变(bian)更(geng)应(ying)成(cheng)为(wei)高(gao)血(xue)压(ya)管(guan)理(li)的(de)核(he)心(xin)。(。)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)食(shi)是(shi)影(ying)响(xiang)血(xue)压(ya)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)高(gao)盐(yan)饮(yin)食(shi)、(、)肥(fei)胖(pang)及(ji)不(bu)均(jun)衡(heng)的(de)营(ying)养(yang)结(jie)构(gou)都(dou)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)高(gao)血(xue)压(ya)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)因(yin)此(ci)，(，)提(ti)倡(chang)低(di)盐(yan)饮(yin)食(shi)、(、)增(zeng)加(jia)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai)的(de)摄(she)入(ru)，(，)以(yi)及(ji)适(shi)量(liang)摄(she)入(ru)优(you)质(zhi)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)遵(zun)循(xun)地(di)中(zhong)海(hai)饮(yin)食(shi)模(mo)式(shi)的(de)人(ren)群(qun)，(，)其(qi)高(gao)血(xue)压(ya)发(fa)病(bing)率(lv)显(xian)著(zhu)低(di)于(yu)其(qi)他(ta)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)的(de)人(ren)群(qun)。(。)其(qi)次(ci)，(，)规(gui)律(lv)的(de)身(shen)体(ti)锻(duan)炼(lian)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)适(shi)量(liang)的(de)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)及(ji)骑(qi)自(zi)行(xing)车(che)，(，)能(neng)够(gou)显(xian)著(zhu)改(gai)善(shan)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)运(yun)动(dong)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)减(jian)轻(qing)体(ti)重(zhong)，(，)还(hai)能(neng)增(zeng)强(qiang)心(xin)脏(zang)功(gong)能(neng)，(，)提(ti)高(gao)血(xue)管(guan)弹(dan)性(xing)，(，)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)降(jiang)压(ya)。(。)此(ci)外(wai)，(，)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)也(ye)对(dui)高(gao)血(xue)压(ya)有(you)直(zhi)接(jie)影(ying)响(xiang)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)加(jia)快(kuai)，(，)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)增(zeng)大(da)，(，)导(dao)致(zhi)了(le)许(xu)多(duo)人(ren)心(xin)情(qing)焦(jiao)虑(lv)、(、)紧(jin)张(zhang)，(，)进(jin)而(er)引(yin)发(fa)或(huo)加(jia)重(zhong)高(gao)血(xue)压(ya)。(。)因(yin)此(ci)，(，)心(xin)理(li)疏(shu)导(dao)、(、)压(ya)力(li)管(guan)理(li)和(he)适(shi)当(dang)的(de)休(xiu)闲(xian)活(huo)动(dong)，(，)如(ru)瑜(yu)伽(jia)、(、)冥(ming)想(xiang)等(deng)，(，)都(dou)有(you)利(li)于(yu)情(qing)绪(xu)的(de)调(tiao)节(jie)，(，)从(cong)而(er)对(dui)血(xue)压(ya)的(de)控(kong)制(zhi)起(qi)到(dao)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)尽(jin)管(guan)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)在(zai)高(gao)血(xue)压(ya)管(guan)理(li)中(zhong)占(zhan)有(you)重(zhong)要(yao)地(di)位(wei)，(，)但(dan)通(tong)过(guo)改(gai)善(shan)饮(yin)食(shi)、(、)增(zeng)加(jia)